Această răspândire în mod natural dulce cu 2 ingredient face ca totul să aibă un gust mult mai bun

A face această rețetă faimoasă de unt de arahide de morcovi. Ai nevoie doar de morcovi, unt de arahide și un procesor de alimente sau un blender. Apoi, odată ce este gata de plecare, îl puteți folosi ca scufundare pentru legume și covrigi, răspândiți-l pe pâine prăjită, faceți sandvișuri, mâncați-l de lingura-orice doriți. O mușcătură și vei fi agățat.

Unt de arahide de morval

Ingrediente
1/3 cană unt organic de arahide
1 cană morcovi

1. Cojiți și tocați aproximativ morcovii cruzi.

2. Fierbeți sau aburiți -le până când sunt moi și fragede.

3. Combinați morcovii și untul de arahide într -un procesor alimentar și piure până când sunt bine amestecate. Îl puteți refrigera până la o săptămână.

Iată ce trebuie să spună un dietetician despre profilul nutrițional optim al alunelor:

Pentru mai multe spread -uri, puteți mânca pe toate, încercați untul de floarea -soarelui sau biciuiți acest delicios hummus de ciocolată.