Acest record de record, noul alergător în vârstă de 101 ani vă va inspira să realizați *totul *

Acest record de record, noul alergător în vârstă de 101 ani vă va inspira să realizați *totul *

Dacă Hawkins poate atinge un nou obicei sănătos la vârsta de 101 ani, nu există niciun motiv să aștepți nici măcar o secundă pentru a -ți începe propriul, fie că va ridica alergarea, stabilirea intențiilor #Bossbabe pentru agitația ta sau pur și simplu să mănânci o dietă mai sănătoasă. Astăzi ar putea fi prima zi a noului tău scop de umplere a sufletului.

Aceasta este Intel de rulare de care ai nevoie în această toamnă. De asemenea, aflați care este mai bine: alergarea sau învârtirea?