Acest supliment snoozy pe care îl luați înainte de culcare face lucruri cu totul minunate pentru pielea voastră

Melatonina a fost mult timp pentru nopți nedormite de aruncare și întoarcere. De fapt, există o sticlă lângă patul meu și am avut partea noastră corectă de miezul nopții (și, bine, 9 p.m.) Rendezvous. Și acum, vă puteți aștepta să începeți să vedeți mult mai mult din ingredientul care induce snooze, în altă parte decât pe noptieră. Și anume, în dulapul tău de îngrijire a pielii.

Conversația din jurul melatoninei topice pentru piele a bâlbâit printre dermatologi de ceva vreme acum, iar în ultima vreme a început să lovească mainstream -ul, apărând în produse. Și, dacă se crede că cercetările preliminare, poate fi la fel de bun pentru pielea ta ca pentru ciclul tău REM. -

În timp ce unii dermatologi (inclusiv DR. Lain) ezită să recomande melatonina din cauza lipsei de cercetare substanțială, un studiu din 2018 a constatat că „dovezile sugerează că melatonina merită luată în considerare pentru utilizarea topică ca agent anti-îmbătrânire și protecție a pielii. Se arată că este atât sigur, cât și eficient atunci când este aplicat topic.-

În timp ce conceptul de utilizare a melatoninei în îngrijirea pielii este încă unul foarte, foarte nou, există câteva produse pe piață care vă vor permite să vă testați singur. Dacă intenționați să integrați ingredientul în rutina dvs., asigurați -vă că o faceți noaptea, deoarece atunci când nivelurile de melatonină din corpul dvs. sunt la cel mai înalt, ceea ce va ajuta produsele să funcționeze cel mai eficient. Deci, într-adevăr, puteți păstra acest tip de melatonină pe noptiera dvs.

Melatonină în îngrijirea pielii

Cumpărați acum Dark Spot Sun Defense Broad Spectrum SPF 50 Protecția solară 45 USD Cumpărați acum z Melatonin Serum 220 $ Cumpărați acum Isdinceutics Malatonik 3-in-1 Night Serum 120 $

Unele alte ingrediente zgomotoase de îngrijire a pielii despre care suntem pompați în acest moment: Bakuchiol, Retinol și, ca întotdeauna, Vitamina C.