Ce se întâmplă când restaurantul Milkshake cel mai Instagrammed din lume este sănătos

După ce bici unul, următorul pas este, desigur, să -l Instagram. „Este vorba despre iluminatul și stilul alimentar”, spune McCord, care jtimi paharul cu polenul de albine care stimulează imunitatea și se ridică smoothie-ul cu frigarui de căpșuni întregi și fagure. „Setați smoothie -ul în lumină naturală și jucați -vă cu unghiuri, împușcând tot timpul în jurul paharului”, recomandă McCord. „Cele mai memorabile imagini sunt cele mai unice.

Continuați să citiți pentru a obține rețeta de smoothie sănătoasă de sus.

Berry Dairy Smoothie delicios

Face 1

Ingrediente
2 căni căpșuni congelate
1/2 cană congelatoare congelată
1 1/3 cană lapte cu conținut scăzut de grăsimi
1/2 cană iaurt de vanilie cu conținut scăzut de grăsimi
2 linguri de miere
Căpșuni proaspete, polen de albine și fagure pentru garnitură

1. Puneți căpșuni, conopidă, lapte, iaurt și miere într -un blender și piure până la neted.

2. Turnați smoothie într -un pahar și deasupra cu căpșuni proaspete, fagure și polen de albine.