De ce s-ar putea ca oțetul de cidru de mere să vă distrugă dinții-și ce să faceți în acest sens

O lovitură de oțet de cidru de mere pe zi îl va ține pe medic? Devotii ACV precum Hilary Duff și Gabby Douglas par să se gândească așa, dar când vine vorba de a ține dentistul departe, aceasta este o altă poveste.

În timp ce lucrurile fermentate sunt creditate cu totul, de la reglementarea digestiei până la eliminarea răcelilor (și se manifestă în băuturi uber-tendință din toată țara), bea în mod greșit poate face de fapt ireversibil dăuna Pentru unele părți foarte importante ale corpului tău: dinții tăi.

„Există o mulțime de lucruri bune în oțetul de cidru de mere, dar este, de asemenea, foarte acid”, explică Jack Ringer, DDS, un dentist cosmetic cu sediul în Anaheim, CA. „Și știm în lumea stomatologică că, atunci când acizii ating dinții pentru o perioadă prelungită, poate fi dezastruos-au erodat smalțul dinților și nu obținem acest smalț înapoi."

Pe termen scurt, spune dr. Ringer, pierderea smalțului poate duce la întunecarea dinților și la o sensibilitate crescută; Dacă sunt lăsate necontrolate, cei cu probleme de eroziune grave trebuie, în general, să obțină lucrări de restaurare pe albii lor nu atât de pearniți.

Dar asta nu înseamnă că trebuie să ștergeți ACV pentru bine. (Reduceți un mare suspin de ușurare.) Citiți mai departe pentru precauțiile de luare, înainte și post-continuă.

DR. Ringer spune că, dacă faceți acești pași, toate recomandate de comunitatea stomatologică, smalțul dvs. prețios ar trebui să rămână intact:

• Diluați oțetul de cidru de mere împușcat într-un alt lichid-preferabil apă.
• Bea -l printr -o paie, astfel încât oțetul să nu ia contact cu dinții tăi.
• Nu vă lăsați oțetul în gură.
• Clătiți -vă gura cu apă după ce beți oțetul.
• Nu spălați dinții imediat după ce ați băut ACV.
• Nu mâncați și nu beți alte sucuri de portocale, asemănătoare cu lucruri acid, grapefruit sau roșiile-nemediate după ACV.

Urmați aceste precauții și aveți DR. Binecuvântarea lui Ringer pentru a vă menține rutina de dimineață intactă. Fotografii prietenoase cu intestinul peste tot!

Nu se poate stomac gustul de oțet de cidru de mere drept? Consumul de oțet sau comutator ar putea fi mai mult viteza ta-nu uita doar că paiele! Sau puteți obține întotdeauna beneficiile ACV folosindu -l pe părul dvs., nu este nevoie de îndrumări dentare.