De ce dieta keto îți face să -ți miros respirația atât de neplăcut?

Altceva pe care spune că îl va ajuta este să bei multă apă și să -ți crești aportul de electroliți (pe care îl poți obține din bulionul de os, somon și verzi cu frunze), ceea ce îți poate ajuta să -ți oferi corpului un impuls și să scurteze potențial perioada de tranziție keto aspră.

Deci, atunci când lucrurile încep cu adevărat să păcălească, amintiți -vă doar că respirația keto (ca toate lucrurile rele) este pur și simplu temporară. Și hei, există mereu gumă și mentă.

Dacă tocmai începeți dieta ketogenă, aveți grijă de aceste cinci greșeli comune pe care mulți oameni le fac. În plus, verdictul despre dacă vă poate ajuta cu anxietatea.