De ce contează postarea lui Jena Malone despre depresia postpartum

Poate fi destul de greu să împărtășiți că vă luptați cu depresia, dar experimentați -l postpartum adaugă un alt strat. Ce spune despre tine când plângi la fel de mult ca copilul tău în camera alăturată? (Pentru unul, că ești normal. Peste 600.000 de femei în fiecare an prezintă simptome.)

„Nu am nimic frumos de spus. Cu excepția faptului că lupta este reală.-

Deși mulți își mențin durerea ascunsă, Jena Malone alege să -și împărtășească lupta și să -i ajute pe ceilalți în acest proces (alăturarea unei lungi liste de femei celebre, care se află într -o nouă eră a autenticității sănătății mintale). Jocurile foamei și Batman v. Superman: Dawn of Justice Actrița a postat o fotografie încețoșată cu ea și cu fiul ei în vârstă de trei luni, care a subliniat fotografia: „Maternitatea, depresia și valoarea de sine. Nu am nimic frumos de spus. Cu excepția faptului că lupta este reală. Marginile ascuțite sunt prea mult pentru a ține fără compasiune. Mă lupt cu asta. Compasiune pentru mine și acest moment de creștere în viața mea. Știu că nu sunt singur în asta. Cred că am avut nevoie doar să împărtășesc, în speranța de a fi văzut și de a mă simți nu atât de mult.-

În mod clar, cuvintele ei rezonează. Nu numai că fotografia a acumulat mai mult de 10.000 de duble duble, oamenii o folosesc ca o oportunitate de a-și împărtăși propriile lupte cu PPD. Cu o singură postare, Malone a reamintit altora lupte similare că nu sunt singuri. Și asta merită recunoscut.

Adele a experimentat și depresia postpartum. Citiți despre experiența ei aici. În plus, ar trebui să angajezi un „vaginapractor” după ce ai născut?