De ce Nicole Cardoza spune

Nicole Cardoza: Sigur. Am început un buletin informativ zilnic numit anti-rasismul zilnic care oferă oamenilor sfaturi tactice pentru a putea combate rasismul în propriile lor vieți. Știm că rasismul se întâmplă la o grămadă de niveluri diferite, de la un nivel interpersonal până la nivelul instituționalizat, sistemic. Și ideea este de a oferi oamenilor acțiuni tactice în fiecare zi pentru a continua să lucreze activ pentru a schimba status quo -ul.

Mă simt ca de câte ori vedem o mișcare mare în jurul vieții negre și protecția vieții negre, munca mea devine un pic mai urgentă și primesc o mulțime de întrebări de la oameni care sunt interesați să învețe ce pot face sau dacă sunt ' Fă destul de mult. Este dificil să poți răspunde la toate acestea, unul câte unul. Și este dificil pentru unii să audă informațiile și apoi să le ia și să le pună în acțiune.

„Am vrut să creez ceva care să se simtă ca o practică pe care oamenii se pot angaja să o facă în fiecare zi, pentru că așa demonstrăm de fapt opresiunea sistemică și supremația albă.-

Pentru mine, newsletter -ul a fost o modalitate de a organiza toată lumea în jurul unei probleme care are multă atenție în acest moment și îi determină pe oameni să se angajeze să facă această practică după ce protestele se termină. Pentru că știm că o mulțime de oameni devin cu adevărat interesați de schimbarea lucrurilor atunci când tensiunile se înfundă, dar nu fac neapărat suficient între aceste acte flagrante de violență sau teroare, care se întâmplă cu comunitățile de culoare. Am vrut să creez ceva care să se simtă ca o practică pe care oamenii se pot angaja să o facă în fiecare zi, pentru că așa demonstrăm de fapt opresiunea sistemică și supremația albă. Sunt acțiuni consistente pe care le luăm ca colectiv în timp, pe deasupra diviziei pe care le avem în momente ca acestea.

Această idee a acțiunilor zilnice mă face să mă gândesc la dr. Laurie Santos, care a creat cursul științei de bunăstare pentru Yale, care a devenit viral și este acum disponibil pentru a lua online. În programul pentru curs, ea scrie, „Știința psihologică arată că doar învățarea despre concluziile și teoriile empirice nu este suficientă pentru a realiza schimbarea reală a comportamentului.”Vorbește despre fericire, dar acum pare aplicabil muncii anti-rasiste.

Nu putem demonta rasismul gândindu -ne doar la asta. Și cred că o mulțime de oameni, în special oameni albi cu cantități semnificative de privilegiu, nu au fost nevoiți să pună în acțiune această lucrare. Nu au trebuit să o trăiască. Pentru mine, ca femeie neagră, rasismul este o experiență trăită în corpul meu în fiecare zi. Nu mă pot îndepărta de asta.

A doua zi a anti-rasismului se concentrează zilnic pe poliția comportamentului oamenilor negri și modul în care aceste acțiuni pot fi evidente, cum ar fi profilarea rasială, dar pot fi și ceea ce numiți „micro acțiuni.„Aceste micro acțiuni, sau microagresiuni, sunt atât de des perpetuate de oameni„ bine intenționați ”. Oameni din punct de vedere albe, care ar fi foarte repede să spună: „Nu sunt rasist. Sunt liberal. Urăsc Trump ”, etc. Și totuși, și ei sunt vinovați de acțiuni rasiste. Poți vorbi cu asta?

Cred că primul lucru de amintit este că toți abonați la rasism ca stat implicit. Nu am ales asta. Suntem în America; Dacă participați la majoritatea sistemelor din America, vă abonați activ la practici rasiste. A spune că nu ești rasist aproape evită ceea ce este de fapt inevitabil în noi toți. Aici suntem.

Există o diagramă cu adevărat grozavă, care a devenit viral pentru toate declarațiile rasiste, iar vârful ei este ceea ce considerăm a fi activ rasist, ceea ce este ca și cum ar spune cuvântul n sau a provocat vătămări corporale. Dar există toate aceste lucruri care merg pe dedesubt care ajută la perpetuarea rasismului, despre care vorbeam în buletinul informativ. Aceste tipuri de micro acțiuni sunt modalități prin care privilegiul alb și oamenii albi pot stabili dominanța și încearcă să controleze sau să judece pe nedrept cum apar oameni negri și alți oameni de culoare.

Microagresiuni, cum ar fi să-i întrebe pe oameni negri despre părul lor sau să se întrebe dacă știu sau nu să facă yoga, deoarece nu arată ca profesorii de yoga albi care apar dacă Google „student de yoga”-aceste lucruri mici s-ar putea să nu se simtă ca ei ' sunt dăunătoare, dar sunt aceleași acțiuni de excludere a oamenilor, de a discredita oamenii, de a diminua oamenii doar la diferite niveluri de vătămare corporală. Și doar pentru că s -ar putea să nu țineți o armă sau s -ar putea să nu fiți un ofițer de poliție care să fixeze un bărbat negru la pământ, nu înseamnă că nu contribuiți în continuare la sistemul care face să facă atât de bine.

Mi -ar plăcea să readuc câteva dintre aceste idei în industria wellness, în special, deoarece acesta este spațiul în care lucrăm amândoi. Ce rol a dorit să facă bine să joace mai incluziv în crearea dvs. de Yoga Foster și Reclamare Ventures?

Adică, sincer, [am creat Yoga Foster] pentru că nu știam alți oameni negri care făceau yoga. A venit din propria mea experiență directă. Am fost la un studio de yoga-it a fost un grup destul de divers, a fost o clasă bazată pe donații și am crezut că este destul de mișto. Am decis că vreau să citez-ocote.„Dar când am mers la alte studiouri, am simțit că ar fi o mulțime de priviri ciudate din partea oamenilor.

Așa că am început Googling despre yoga și pentru profesorii de yoga negri. L -am găsit pe DR. Chelsea Jackson Roberts, care este o vedetă rock și, la acea vreme, a avut un blog despre reprezentare și yoga. Și am fost ca: „Oh, bine, deci nu sunt doar eu. Nu sunt singura persoană care vede asta.-

Și, în același timp, învățam yoga la o școală în care majoritatea copiilor din clasa mea arătau ca mine și aveau o educație similară. Și am fost ca: „Bine, sala mea de clasă este cu adevărat diversă, dar ce se întâmplă în lumea din jurul nostru, ceea ce îi face pe oameni ca mine să se simtă ca și cum nu pot fi pe covoraș?„Am vrut ca acești copii, care practicau yoga în fiecare zi în sala de clasă, să meargă într -un studio de yoga într -o zi, de parcă nu este mare lucru. Întrucât, dacă lucrurile persistă așa cum sunt în prezent, vor fi priviți în mod ciudat sau au fost întrebați dacă sunt pierdute. Și acesta este doar un exemplu despre cum se poate simți această industrie.

Simțiți că problemele pe care le vedem cu incluziunea și rasismul în industria wellness sunt un microcosmos al societății și culturii mai mari? Sau se simte că există probleme specifice, individuale, în industria wellness?

Cred că răspunsul este ambele. Cred că vedem că aceste conversații se joacă la nivel social larg și [există și diferențe în] modul în care se joacă în anumite industrii, cu siguranță. Industria wellness, pentru mine, este deosebit de insidioasă, deoarece ne propune dreptul de a respira, dreptul nostru de a ne muta, dreptul nostru de a avea corpurile noastre ideale și de a fi în cea mai mare sănătate în sănătate. Și când vă gândiți la modul în care aceste lucruri sunt atât de direct dezbrăcate de atâtea comunități de culoare, devine doar mai amplificat. Ideea că au fost bărbați negri de ani buni, spunând poliției că nu pot respira în ultimele momente ale vieții lor este un contrast atât de puternic din ceea ce practicăm. Stai jos, concentrează -te pe respirația ta, respiră adânc, expirări lungi și lente. Este la fel de jalnic și strălucitor.

„Industria wellness, pentru mine, este deosebit de insidioasă, deoarece ne propune dreptul de a respira, dreptul nostru de a ne muta, dreptul nostru de a avea corpurile noastre ideale și de a fi în cea mai mare sănătate în sănătate. Și când vă gândiți la modul în care aceste lucruri sunt atât de direct dezbrăcate de atâtea comunități de culoare, devine doar mai amplificat.-

Există o mulțime de conversații în jurul însușirii culturale, deoarece este atât de rampant în industria wellness. De la mișcarea New Age, o mare parte din ceea ce se bazează bine, a fost furată de oameni care au fost, de asemenea, oprimați sistemic.

[Lipsa incluziunii] este doar amplificată în spațiul nostru și îl puteți vedea și simți când sunteți într -o cameră. O mare parte din ceea ce practicăm este în persoană, în apropiere. O mare parte din ceea ce facem este concentrat pe corpurile noastre și modul în care trupurile noastre se deplasează prin spațiu. Aceasta este o parte din experiența mea de bază și modul în care trec prin spațiu; Fie că merge pe stradă sau cum mă deplasez prin spațiu într -un studio de yoga, mă confrunt cu o mulțime de amenințări similare. Dar, dacă merg pe stradă, știu că nu sunt în siguranță, în timp ce [în wellness] predicăm această idee de a putea fi în siguranță, fiind capabili să dau drumul într -un studio de yoga. Și acest lucru ar putea fi mai dăunător, ca urmare.

Cred că acesta este un punct minunat. Că pentru o industrie care se intenționează să fie vindecătoare, se simte mult mai neregios să îndrepți ochii spre durerea.

Negregios este cuvântul, este exact asta. Este foarte rahat. Nu pot vorbi decât cu propria mea experiență cu genul, eu sunt femeia neagră și merg într -un birou. Știu că vor fi mulți bărbați albi și știu că va fi o durere în fund. Știu toate lucrurile, nu? Vor comenta părul meu-orice se va întâmpla acolo. Dar merg în acel spațiu în mod conștient. Merg în acel spațiu și îmi pun armura. Nu ar trebui, dar știu că asta fac.

Dacă vreau să intru într-un spațiu în care pot să plec, unde vreau să pot respira profund, unde vreau să pot să mă stresez și să mă relaxez ... atunci când intru în industria wellness. Și faptul că acest spațiu nu poate reține mai mult dăunător. Această industrie vrea ca toată lumea să simtă că poate respira, dar este mai sufocant decât orice.

Dreapta. Și pentru femeile albe și bărbații în wellness, simțiți în mare măsură că este un spațiu sigur, corect? ei poate sa Mergeți în orice cameră și respirați și simțiți -vă în siguranță și susținut. Asta, pentru mine, aruncă doar un astfel de contrast puternic experiența dintre alb și bipoc în această industrie.

Exact. Da. Nu știu dacă ai spus asta, dar am fost un fel de atingere. Cum obținem toată lumea într -o practică care nu trebuie să se simtă așa? Este atât de necesar pentru că, dacă simt că nu pot respira, nu pot acționa sau răspunde în modul în care am nevoie în acel moment pentru a mă pleda pentru mine și pentru oamenii din jurul meu. Și ceea ce am nevoie cu adevărat este ca toți ceilalți din acea cameră să vadă acea suferință, să recunoască acea suferință și să recunoască și privilegiul lor că trebuie să facă ceva în acest sens.

da.

Ooh. Acestea sunt lucruri mari.

Știu, vă mulțumesc. Mulțumesc că ai mers acolo cu mine.

Nici o problemă.

Înscrieți-vă zilnic anti-rasism aici. Este gratuit, dar dacă doriți să susțineți Cardoza și munca ei (ceea ce, știți că dați!), puteți aduce o contribuție lunară sau unică.

Acest interviu a fost editat și condensat pentru claritate.