De ce Wellness a jucat întotdeauna un rol important în politică și activism

În noaptea de după alegeri, formația obișnuită a costumelor CNN a făcut bilanțul alegerilor în modurile obișnuite: dezactivarea participării la alegători, imaginarea direcțiilor politice și urmărirea protestelor anti-Trump care cresc pe străzi. Apoi s -a întâmplat ceva neobișnuit: istoricul prezidențial Douglas Brinkley a comentat că alegătorii procesează victoria uimitoare a lui Trump „prin meditarea, mergând la sală .. ."

Acest strigăt offhand pentru îngrijirea de sine a fost rar într-un panou de pundite masculine, Prime Time, dar Spot-on: Wellness a jucat un rol important în aceste alegeri amare, atât ca expresie a politicii, cât și ca refugiu din ea.

Wellness a jucat un rol important în aceste alegeri amare, atât ca expresie a politicii, cât și ca refugiu din aceasta.

Nu-l obțineți răsucit nu a fost central nici pentru platformă, nici pentru viața personală a președintelui ales. În timp ce Hillary face yoga și meditație, Trump contează golful și vorbirea în public (și anume cu multe gesturi de mână) ca versiunea sa de exercițiu. Cu alte cuvinte, zilele noastre ale unei grădini ecologice ale Casei Albe și a unor viduri de antrenamente prezidențiale sunt probabil numerotate.

Dar, pe teren, în săptămânile premergătoare alegerilor, lumea de sănătate în mare parte feminină a vorbit din ce în ce mai mult și neapologetic despre politică.

Apelurile pentru a obține „cu ea” au fost peste tot #Fitspo Heavy Insta-Land, un tărâm în care aveți mai multe șanse să găsiți selfie-uri de antrenament încrucișat decât campanie. DanceBody a postat un știft „am votat” cu hashtag -ul fără ambiguitate #imwithher; Miercuri dimineață au promis că vor „face America să danseze din nou” și au postat un Hillary #WCW. Aceste mișcări ar putea avea consecințe; Comentatorii i -au sfătuit pe susținătorii neapologetici Hillary de la Tracy Anderson la bloggerul de fitness din spatele vieții transpirației pentru a „lipi de fitness” (și de obicei într -un limbaj mai puțin imprimat).

Acest pub chiar aici nu face excepție; Comentarii pe o postare pe Facebook pentru Protestul pentru Million Woman March pe Washington, DC, au împărțit cititorii între cei care au sărbătorit obținerea politică cu corpurile noastre și cei care au denunțat protestarea și avortul ca orice altceva decât „bine și bine.-

Deci, de ce mărcile de wellness au fost potențial „de pe brand” prin obținerea politică pentru Hillary?

Fitness -ul femeilor nu înseamnă să ne modelăm într -o imagine plăcută pentru bărbați, ci despre întărirea corpurilor noastre și legăturile noastre unul față de celălalt.

În timp ce o anumită cantitate de „putere de fete” lingo a devenit standard în setările de antrenament, susținerea unui candidat a fost un pas retoric, dar unul care are sens.

Atacurile lui Trump asupra corpurilor femeilor au fost un program urât al campaniei sale: lăudându-se cu agresiune sexuală, shaming-ul corpului în toate felurile posibile în ceea ce devine o eră a creșterii pozitivității corpului. (Forțând regina frumuseții Alicia Machado să lucreze în fața unui echipaj de cameră ca pedeapsă pentru că este „o fată căreia îi place să mănânce”, de exemplu.)

Faptul că mutătorii și-shakers în lumea wellness (cum ar fi Krissy Jones de la Sky Ting Yoga, ilustrat mai sus) a ales să-și promoveze adversarul feminin a cimentat un angajament de bază al lumii de bunăstare de astăzi: bărbați, dar despre consolidarea corpurilor noastre și a legăturilor noastre unul față de celălalt.

În zilele de la alegeri, politica este încă în fața și centrul printre #Fitfam, iar tonul variază de la încurajarea evadării până la încurajarea implicării în sistemul politic.

Miercuri dimineață, hit-uri de yoga au fost prima dată din poartă: Lara Benusis a oferit treceri gratuite pentru cursurile ei de yoga echinox, de obicei, doar pentru membri, în New York; Educatorul de yoga Leslie Kaminoff din proiectul de respirație a oferit memento-ul mult mai obraznic că „Reducerea stresului este acum industria mondială a creșterii #1. Să facem ceea ce facem cel mai bine: rămâneți centrat și oferiți paradisuri sigure."

Peste interwebs, de la #Fitpros oferindu-și serviciile, în mod liber, până la exerciții casual, care postează că o sesiune de o distanță lungă sau de meditație este tot ceea ce le-a obținut pe parcursul zilei, Wellness arăta mult mai mult ca o linie de viață decât ca un lux.

Alți profesioniști de wellness se confruntă cu alegerile și la replici. Antrenorul de celebritate Lacey Stone a predat o clasă de volanuri de dimineață în Los Angeles a doua zi după alegeri și s-a prezentat cu „O playlist împuternicită, plină de melodii precum„ Who Run the World?„” Asta a presupus un câștig al lui Clinton. De obicei, la pachet, clasa avea doar 10 elevi, pe care Stone le -a găsit zguduit „și extrem de deprimat."

Khouri a subliniat că șederea „trezită” este crucială pentru a alia cu cei care nu au luxul de a scăpa în poza copilului.

Recunoscând că și pentru ea, pierderea lui Clinton a fost aproape la fel de devastatoare ca o moarte, Stone a menținut playlistul și s-a concentrat pe o lecție inspirată de alegeri: „Am fost într-un loc de a pierde speranța. Dar ce se întâmplă când pierzi? Trebuie să continuați să luptați și să mergeți pentru asta și să nu lăsați misiunea să se oprească vreodată. Oamenii s -au raliat cu adevărat la asta ”, spune ea.

Educatorul de yoga și activistul Hala Khouri și -au sfătuit Facebook -ul în urma rezistei îndemnului de a le spune elevilor: „Nu cedați fricii” sau „Stai departe de gândurile și sentimentele negative.„Dimpotrivă, a încurajat că„ mulți oameni s -au trezit ca urmare a acestor alegeri ”, a subliniat Khouri că rămânerea„ trezită ”este crucială pentru a alia cu cei care nu au luxul de a scăpa în poza copilului:„ Dacă tu tu tu implică faptul că nu este yogic să fii speriat sau să te simți negativ, le reduceți realitatea și le marginalizați și mai mult."

Și Star Yogi și „Movement Alchemist” Shiva Rea a postat un videoclip al unui L.A. Protest anti-Trump pentru cei 50 de kilograme în urma titlului „Mândru că este din California."

Participarea civică și îngrijirea de sine astăzi s-au împletit strâns, în timp ce pentru aproape ultima jumătate de secol, au fost văzuți ca în opoziție unul cu celălalt.

Iată o cronologie rapidă a ceea ce vreau să spun:

În anii '70, când yoga și meditația au devenit foarte populare, criticii sociali au înțeles acest interes ca o îndepărtare de implicarea politică serioasă din anii '60 și spre o „cultură tulburătoare a narcisismului.”(De aici stereotipul cu privirea cu buric.)

În anii '80, boom-ul aerobic a fost înțeles în mare măsură nu doar pentru a sugera dezangajarea politică, ci pentru a lucra împotriva feminismului-un savant a descris videoclipurile omniprezente de antrenament ca fiind promovarea unei „feminități pasive."

Până la începutul anilor 2000, când 9/11 a condus economia într -o încetinire (în special în New York City), industria de wellness înnebunită a crescut surprinzător. Fondatorul antreprenorului și Exhale, Annbeth Eschbach, își amintește că se îndoiește că investitorii ar fi interesați de ideea ei pentru o afacere din mintea minții din New York, dar 28 de locații mai târziu, Expirația este încă în plină expansiune. Cu toate acestea, ca spațiul de wellness extins în acești ani-echinocți! Yogaworks! Lululemon!-Adesea a fost batjocorit ca un loc de joacă pentru femei plictisite și bogate, nelimitate pentru a-și investi energiile în orice lucru mai productiv din punct de vedere social decât propriul lor autoactualizare (și abs-ul sculptat care îl însoțesc).

Fitness -ul de grup a ajutat femeile „să refuze să se teamă că nu vom mai fi considerați atractivi și acceptabili atunci când suntem puternici."

Aceste critici ale culturii de sănătate au fost adesea simpliste și misoginice.

În anii '70, Wellness a fost Adesea excesiv de politice, pe măsură ce Panterele Negre au început clinicile de sănătate pentru a servi comunitățile „corp și suflet.„Feministele au deschis centre de wellness pentru a combate sentimentul predominant în rândul femeilor, că unitatea medicală masculină credea că„ a fi femeie este o boală ”, după cum a spus un activist.

Cartea care a început Revoluția Aerobică, Cartea de antrenament a lui Jane Fonda, Am inclus nu doar celebrele lifturi și leotard-uri, ci și pagini uitate de comentarii politice despre modul în care fitness-ul de grup a ajutat femeile „refuză să se teme că nu vom mai fi considerați atractivi și acceptabili atunci când suntem puternici.”Primul ei studio s -ar fi putut ocupa de Beverly Hills Set, dar profiturile sale au finanțat campania pentru democrația economică, iar Jane însăși a folosit timp de zeci de ani anterior.

După cum au știut acești activiști și poetul Audre Lorde, „Grija de mine nu este auto-îngăduință, este autoconservarea și acesta este un act de război politic."

Mai degrabă decât o altă formă de privire a ombilorilor pentru cei bogați, practicile de wellness se răspândesc acum, deoarece avocații își dau seama că cultivarea bunăstării corpului minții este un drept uman.

Precum Wellness a devenit o forță majoră în viața americană în ultimul deceniu (această probă de publicare a acesteia!), Anti-Wellness Backlash și-a inspirat propriul contra-backlash: în ciuda ei înșiși, criticul de stânga Laurie Penny a ajuns să iubească yoga la fel de crucială pentru a-și susține activismul, chiar dacă a reflectat că „Lumina din mine este uneori o clădire guvernamentală pe foc."

Mai degrabă decât o altă formă de privire a ombilor pentru cei bogați, practicile de wellness se răspândesc acum în case de școală, închisori și chiar podeaua fabricii, deoarece avocații își dau seama că cultivarea bunăstării minții-corp este un drept uman. (Deși nu toată lumea este de acord!)

Rezultatul? Mulți dintre noi avem o gamă în expansiune de opțiuni de wellness pentru a ne ajuta să sortăm prin alegerile de după, ceea ce înseamnă că, de asemenea, nu avem nicio scuză pentru a nu ne folosi puterea și energia pentru a-l împinge pe președintele ales să extindă aceste oportunități-și o femeie îndrăzneață, pro-femeie agendă politică către mulți americani care nu.

Faceți cunoștință cu istoricul de fitness Well+Good, Natalia Petrzela, doctor, profesor de istorie la noua școală din New York și un instructor Premier Intensati, care împărtășește modul în care trecutul transpirat informează prezentul în această coloană.

Aflați-vă istoricul de fitness: înainte ca salatele de kale să fie un lucru, starea de bine a fost considerată ciudată Dan, mai degrabă încercați să explicați ce este. Și consultați etosul pozitiv al corpului (neînțeles) al femeilor care fac CrossFit și conexiunea de lungă durată a yoga și a sexului.