Acum puteți adăuga această brânză pe lista dvs. de alimente antiinflamatorii (serios!)

Acum, că brânza elvețiană este din nou pe masă, ca să zic așa, nucile alea ar putea să te ajute să te oprească să treci pe toată farfuria. La urma urmei, există o bucată de sfaturi alimentare sănătoase care încă nu au fost contestate: totul cu moderație.

Pentru mai multe idei de gustări hrănitoare, iată ce mănâncă nutriționiștii. Și acestea sunt cele mai sănătoase alimente de la Trader Joe chiar acum.