Ghidul dvs. pentru cea mai bună fitness și yoga din Hamptons

Slt
Obțineți-vă Pike-To-Plank la locația de sud a Megaformer Studio, care s-a deschis vara trecută. 16 Hill st., Southampton, sltnyc.com

Bridgehampton/moară de apă

Clasa de Taryn Toomey
Taryn Tomey își duce clasele iubite de calistenie și Plyometrics la Hamptons în această vară, cu o nouă deschidere de studio în Bridgehampton (25 mai). 264 Butter Lane, Bridgehampton, https: // Taryntoomey.com/the-hamptons/

Erika Bloom Pilates
Outpost-ul morii de apă din acest popular studio (a doua locație a lui Hamptons) oferă sesiuni private și dueturi, precum și servicii la domiciliu. Bonus: Studioul stochează și produse de la Alo, Tata Harper, Sakara Life și multe altele. 760 Autostrada Montauk, 2d, moară de apă, Erikabloombilates.com

Exhale Fusion Core
O clasă bună de bare este greu de găsit în Hamptons-și aici, puteți lua cursuri cu fondatorii de fuzion de bază, faimosul guru Barre Fred Devito și Elisabeth Halfpapp. 2415 Main st., Bridgehampton, Exicaspa.com

Cinci piloni yoga
Drop-in la a doua locație a cinci piloni pentru o minte „360 de grade” și Abordarea corpului în practica yoga. De la Vinyasa cu pompe de inimă curge până la sesiuni de restaurare a lumânărilor, există ceva pentru orice fel de yogini la acest studio. 720 Autostrada Montauk, Watermill, https: // www.Fivepillarsyoga.com/ com/

Sala de sport Gotham
Studioul de box al surorilor Hadid tocmai și-a deschis a treia locație, ceea ce face ușor pentru cei care doresc să se prăbușească înainte de o zi de relaxare. 2405 Autostrada Montauk, Bridgehampton, Gothamgymnnyc.com

Hamptons Yoga fierbinte
Această marcă de casă oferă atât cursuri tradiționale de Bikram, cât și Hot Vinyasa pentru cei care doresc să apară și mai mult căldura de vară. 2415 Autostrada Montauk, Satul Bridgehampton, Hamptonshotyoga.com

Un yoga oceanic
Yoga cu aer proaspăt, într-un cort frumos, cu vedere la o podgorie. Destul spus. 1927 Scuttle Hole Road, Bridgehampton, Oneoceanyoga.com

Fizic 57
Urmați mulțimea de modă până la singura locație exterioară a acestui iubit Barre Studio pentru unele aspecte interioare și dansuri de coapsă. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Physique57.com

SoulCycle Barn
Vibrațiile de vară sunt la fel de răspândite ca push-up-urile ghidonului în acest spațiu. În această vară, Soul își aduce Sans-Bike Spinoff-Soulannex-to the Barn pentru sesiuni de antrenament de grup și privat, care vă vor menține transpirația chiar după îți desfacți pantofii spin. Când sunteți gata să faceți realimentare, atingeți presa de suc la fața locului pentru un pick-me-up post-ciclu. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Soul-Cycle.com

Moara de apă SoulCycle
Hop pe una dintre cele 66 de biciclete la acest mare studio Soul, situat chiar în afara autostrăzii Montauk. 760 Autostrada Montauk, moara de apă, ciclul sufletului.com

Studio Tracy Anderson
Spot-ul original al lui Anderson este echipat cu sistemul ei de bandă de rezistență la semnătură și este ambalat în mod obișnuit cu femei îmbrăcate în jambiere super-chic (ale căror game Rovers împachetează parcarea). În această vară, studioul Water Mill va găzdui două ediții ale popularelor ei săptămâni de vitalitate. 903 Autostrada Montauk, moara de apă, Tracyanderson.com

Portul SAG

Norma Jean Pilates
Acest spațiu casnic deținut de Pilates Guru Hayley Thorpe, născut în Hamptons, (și numit după Marilyn Monroe) oferă clase de reformator privat, MAT și Hybrid Barre, împreună cu alergări obișnuite de grup și cursuri de dans cu o distribuție rotativă de instructori. Oh, și puteți lua o parte din clasele lor de grup la Wolffer Estate Vineyard-It este numit literal „Pilates în Vines." Da, te rog. 11 Bridge st., Portul Sag, Normajeanpilates.com

Punch Fitness
Popularul brand de kickboxing Uptown Manhattan este un succes în Hamptons, cu lecții private și de grup oferite. 89 Clay Pit Road, Sag Harbour, PunchfitnessCenter.com

Uptown Pilates
În timp ce studioul Pilates de înaltă calitate ar fi putut să-și dubleze materialul pătrat în timpul sezonului (acum există două săli de clasă separate), clasele sunt la fel de intimă și de întărire. Spațiul include mașini reformatoare/turn hibrid, care oferă soiul (atât în ​​mișcări, cât și în tonifierea musculară) pe care le -ați obține în timpul unei sesiuni private, dar la prețuri de grup. 23 Bridge Street, Sag Harbour, UptownPilates.com

Yoga Shanti
În calitate de studio de acasă al primului cuplu de yoga Colleen Saidman Yee și Rodney Yee, clasele Vinyasa, bazate pe aliniere, sunt în general ambalate (atât cu oameni, cât și cu recuzită), dar pretenția este în special absentă. 32 Bridge st., Portul Sag, Yogashanti.com

East Hampton/Wainscott

Akt în mișcare
Dance Cardio Maven Anna Kaiser a bătut Hamptonites (ahem, Sarah Jessica Parker) în formă de ani de zile, iar primul ei studio de fitness boutique a fost deschis în 2015. 3 Căile ferate., East Hampton, AktinMotion.com

Bootcamp -ul lui Barry
Totul despre Barry se simte super-dimensionat în această locație asemănătoare cu hambarul, cu tavane înalte nebune și un studio suplimentar în care instructorii pot deveni creativi cu metoda. 352 Montauk Highway, Wainscott, Barrysbootcamp.com

Dancebody
Steaua de dans cardio Katia Pryce își învață clasele distractive și provocatoare din Dancehampton. 15 Lumber Lane, East Hampton, Dancebody.com

Rândul East End
Perfectează -ți tehnicile de rând (și burpees) la studioul intens de sculptură (apoi poate lua aceste abilități de canotaj afară). 460 PANTIGO RD., East Hampton, EastEndrow.com

Elemente de fitness
Barre and Dance Cardio Spot s-a mutat într-un spațiu mai mare (citiți: 1.800 de metri pătrați), cu trei etaje, cu oferte de clasă noi, cum ar fi Yoga Flow, HIIT, o clasă Barre Stretch și o clasă Express de 25 de minute (astfel încât să puteți stoarce acel antrenament înainte de a intra pe plajă) împreună cu opțiunile tipice plie. Există, de asemenea, o boutique, în cazul în care ați uitat să împachetați o pereche de jambiere decupate. 68 Newtown Lane, East Hampton, ElementsFitnessStudio.com

Erika Bloom Pilates
Alinierea Upper East Side și Guru Erika Bloom își urmează clienții în est, unde studioul ei alb, minimalist-chic este la fel de aerisit și plin de soare ca vara ar trebui să fie vara. De asemenea, oferă soldați acasă. 66 Newtown Lane, East Hampton, Erikabloombilates.com

Volant
Locația Hamptons a mărcii este deschisă pe tot parcursul anului și oferă atât cursuri de ciclism, cât și de flybarre. 65 Montauk Highway, East Hampton, Flywheelsports.com

Mandala Yoga Center for Healing Arts
156 Main St, Amagansett, https: // Mandalayoga.com/ com/

Silich nucleu + forță
Acest loc local de antrenament funcțional oferă o suită de clase TRX (și instruire privată) care se concentrează pe condiționare, rezistență și ardere de calorii. În plus, împerechează instrumentul popular de antrenament cu alte lucruri pe care le -ar putea avea corpul tău, cum ar fi yoga și rularea spumei. Și puteți face și un antrenament intensi cu Natalia Petrzela, care învață antrenamentul minții în weekend-urile de vară. 79 Newtown Lane, East Hampton, Silichcore.com

Slt
Singurul loc din Hamptons (pe lângă locația sa soră din Southampton) pentru a urca pe un megaformer de tortizare musculară, care sculptează corpul. 460 Pantiago Road, East Hampton, Sltnyc.com

SoulCycle East Hampton
Pentru că nu ar trebui să conduci orice Hamptons Town fără să se poată opri pentru robinet-backs. 68 Newtown Lane, East Hampton, SoulCycle.com

Studio Tracy Anderson
Antrenorul de celebritate a deschis acest studio mai nou, mai mare în 2015, unde vă puteți alătura #tamilily în cele două perfect încălzite (care ar fi de 86 de grade cu 69 la sută umiditate). Această locație servește, de asemenea, alimente proaspete și sucuri din linia organică 3 Hearts Green Hearts. 30 Park Place, East Hampton, Tracyanderson.com

Antrenament de adevăr
Alegeți dintr -o varietate de antrenamente de rezistență și condiționare cu recuzite funcționale, cum ar fi Kettlebells, TRX și mașini de rând. 5 Căile Railroad., East Hampton, Truetraining.com

Bine în interior
Indiferent dacă sunteți în căutarea sesiunilor calmante sau care arde calorii, acest an, în acest an, are o clasă pentru dvs. Printre oferte? Aromaterapie Yoga, Surfset și Pilates „Hard-Core”. Locația variază, wellwithinstudio.com

Montauk/Amagansett

Bootcamp -ul lui Barry
Această locație a lui Barry are o atmosferă surfer care reflectă locația sa și este super convenabilă pentru cei care stau mai departe spre est. 199 ST Main., Amagansett, Barrysbootcamp.com

Tehnologie de corp
Această sală de gimnastică din vechile școli este în jurul anului 1990 și are două locații în care puteți utiliza echipamente solo, lucrați cu antrenori cu experiență sau luați clase de grup precum box și clasa „re-boot”. 249 ST Main., Amagansett, 240 Edgemere St., Montauk, BodyTechClub.com

Byoga
Noul loc de yoga dinamic va oferi diferite niveluri de vinyasa și va găzdui evenimente comunitare și ateliere precum meditații de baie sonoră, spectacole de trunchi și clase DJ Asana. 83 South Elmwood Ave, Montauk, Byogahive.com

Gurney's Montauk
Stația populară și puntea Oceanside's Spa este transformată de Wellth Collective într -un studio de fitness în aer liber pentru vară, începând cu un eveniment de lansare a Zilei Memoriale, cu Rumble Boxing și ridicat de Holly Rilinger. Doar asigurați -vă că rezervați toate clasele prin intermediul site -ului Wellth Collective. Și dacă aveți nevoie de o zi de odihnă (dar totuși doriți să transpirați), Supervydose din New York va face și o vizită. 290 Old Montauk Highway, Montauk, Gurneyysmontouk.com

New York Pilates
Așteptați -vă la un flux constant de denizens elegant, tatuat, din centrul orașului NYC, pentru a -și lua locul la unul dintre reformatorii de la acest popular studio oficial al Pilates Spot. Spațiul nou, pe malul mării, va oferi clase de grup și private-toate cu vedere la ocean impresionantă. 649 Autostrada Montauk, Montauk, Newyorkpilates.com

SoulCycle
Clasele sunt ambalate în mod regulat la acest fost loc de ciclism de la Montauk, iar studioul masiv vine cu scaune pe stadion. 15 Edgemere de Sud St., Montauk, SoulCycle.com

Loja de surf
Fiți în formă pe punte cu vedere la Fort Pond cu evenimente de antrenament pop-up oferite pe tot parcursul verii. 183 Edgemere st., Montauk, Thesurflodge.com

Yoga Lila
Deținut local, deschis pe tot parcursul anului și setat chiar în centrul orașului, Yoga Lila oferă cursuri de studio într-o varietate de stiluri, plus clase de grup de yoga și sesiuni private pe apă. 12 South Etna ave., Montauk, Yogalilamontauk.com

Când te îndrepți spre est, nu uita să -ți împachetezi cei mai cool adidași (iată cum să le modelezi cu fiecare ținută).

Postat inițial pe 26 mai 2016; Actualizat 24 mai 2018.