Ghidul dvs. final pentru diferitele tipuri de cosuri--cum să le tratați

Cu excepția cazului în care sunteți cu adevărat binecuvântat cu un ten impecabil (caz în care: cine sunteți și sunteți magia?), șansele sunt aproape orice fel de cosuri care există a făcut o apariție pe față cel puțin o singura data in viata ta. (Dacă sunteți ca mine, acest număr este cu siguranță în mii). La fel ca jambierele, acneea vine în toate formele, culorile și dimensiunile, de la umflături de sub-piele și oh-so-painful până la acele păduri neplăcute pe care le încercați atat de greu Nu să pop. Și este bine să cunoașteți diferitele tipuri, astfel încât să știți cum să le abordați cel mai bine.

Doi vinovați principali? Hormonii tăi și porii înfundați. „Când glandele tale sebacee se ocupă de un aflux de hormoni și stimulare extrinsecă, rezultă la producerea mai mult petrol”, spune Julie Russak, MD, un dermatolog din New York și fondatorul Clinicii de Dermatologie Rusak. „Ați putea avea, de asemenea, un folicul de păr și glanda de ulei conectate de Sebum și Shedding Cells Piele, ceea ce duce la albe și puncte negre.-

„O dimensiune cu siguranță nu se potrivește cu toate atunci când vine vorba de acnee.-

Alături de problemele care decurg din hormoni și ulei, alte spargeri pot proveni din bacterii sau, desigur, inflamație. „O creștere a colonizării bacteriilor acnes Propionibacterium sau a mediatorilor inflamatori poate provoca acnee pe piele”, adaugă DR. Rusak.

A ajunge la cauza principală a acneei dvs. vă poate ajuta să vă vizați tratamentul. Poți să te trântești pe un actual sau va trebui să vizitezi un document? „Cu siguranță, o dimensiune nu se potrivește cu toate atunci când vine vorba de acnee”, notează Lian Mack, MD, un dermatolog cu sediul în NYC. „Regimurile mele de tratament sunt elaborate cu atenție pentru a trata leziunile specifice fiecărui pacient.-

Hei, cel puțin toate cosurile sunt unice? (Încercând să găsesc o căptușeală de argint aici.)

Continuați să citiți pentru ghidul dvs. final pentru identificarea și tratarea fiecărui tip de cos.

Comedonal

Acest tip de acnee este mic, dar puternic (în ceea ce privește supărarea, oricum). Cosurile comedonale sunt acele puncte negre și albe care se ridică ca niște munți minusculi.

De unde vin ei? „Acestea se întâmplă atunci când uleiul și celulele moarte ale pielii blochează porii”, spune dr. Rusak. „Dacă porul blocat rămâne deschis, poate părea negru, de unde provine numele capului negru. Dacă rămâne deschis, partea superioară a bumpului pare mai albă.„De aici numele său.

Cum să se ocupe: În primul rând, nu faceți pop. (Serios! Dar dacă veți ignora sfaturile mele, vă rugăm să -l cel puțin să -l faceți corect). DR. Russak spune că acest tip de acnee poate fi abordat de un facial, timp în care un estetician sau un derm poate face o extracție profesională. De asemenea, puteți opta pentru tratamente la fața locului, multe dintre ele putând fi găsite în bucătăria dvs.

Inflamator

După cum știți, inflamația poate provoca totul, de la probleme intestinale până la boli cronice și își poate întoarce capul (inestetic) pe față, sub formă de cosuri. Acestea sunt de obicei fie papule, fie pustule. Papulele sunt comedone greu de atins, care apar în denivelări roșii sau roz, în timp ce pustulele sunt leziuni iritate, cu aspect alb, care conțin de obicei puroi.

De unde vin ei? Inflamarea provine din interior și anume, dieta ta. După cum a spus Nicholas Perricone, MD, OG-ul cercetării inflamației, evitați declanșatorii de sabotare a pielii precum alimente procesate, zahăr, amidon, vârfuri glicemice și stres.

Cum să se ocupe: DR. Russak spune că acneea inflamatorie este tratată topic sau cu medicamente orale. Poate dura câteva luni pentru a vedea îmbunătățirea.

Nodulocistic

Acneea nodulocistică este numele științific pentru tipul dureros de cosuri pe care îl numiți de obicei chisturi. „Acest tip de acnee se caracterizează prin chisturi profunde, dureroase, care duce adesea la cicatrici”, spune dr. Mack.

De unde vin ei? În esență, apar atunci când lucrurile devin tot pe piele. „Acestea se întâmplă atunci când porii blocați se irită din ce în ce mai mult”, explică dr. Rusak. „Cresc mai mari, intră mai adânc în piele și se rănesc la atingere. Nodulii sunt mai dure, în timp ce chisturile tind să fie mai moi și să conțină puroi.-

Cum să se ocupe: Ați putea obține o injecție, ceea ce ajută la diminuarea dimensiunii cosului în câteva ore, spune DR. Rusak. Uneori, dermurile vor prescrie antibiotice orale. Scopul este însă de a reduce la minimum producția de petrol, astfel încât topice precum Retinolul vor ajuta, precum și exfolierea regulată.

Hormonal

Alături de menstruație vine și fluxul de hormoni, care uneori apar ca acnee hormonală (un plus distractiv la PMS-UGH). „Văd o serie de pacienți cu acnee condusă de hormonal în anii 20 și 30”, spune dr. Mack. „De obicei apare pe treimea inferioară a feței și se prezintă ca denivelări ferme, roz.-

De unde vin ei? Unele femei pur și simplu nu pot prelucra corect hormonii. Potrivit hormonului Whisperer Alisa Vitti, se poate acumula o acumulare de estrogen și testosteron în sistemul dvs. Când surplusul nu poate fi eliminat în mod corespunzător, poate declanșa o despărțire.

Cum să se ocupe: DR. Mack explică că acest tip de acnee poate fi tratat topic sau prin medicamente orale precum spironolactona (care ajută la blocarea efectelor testosteronului asupra pielii). În ceea ce privește serurile, căutați orice lucru care accelerează procesul celular (antioxidanți, retinol și coji de enzimă). Tratarea prin dieta dvs. poate fi, de asemenea, eficientă. Vitti recomandă să evite alimentele inflamatorii, să se îngrămădească pe verzi și să sprijine bacteriile sănătoase în intestinul tău.

Îți poți sorbi drumul spre o piele mai bună! Încercați aceste 9 smoothie -uri pentru o strălucire sănătoasă. Și când toate celelalte nu reușesc, iată cum să te descurci cu cicatricile de acnee pe calea naturală.