O modalitate ușoară de a implementa acest sfat sănătos și durabil în viața ta: Regula de 50 la sută, ceea ce înseamnă că 50 la sută din farfuria ta ar trebui să fie legume. Dacă aveți nevoie de puțin ajutor pentru a le găti, Lee a împărtășit un sfat profesionist pe care l-a învățat de la colegul bucătar Geoffrey Zakarian-când prăjiți legume, puneți-vă foaia în cuptor în timp ce se preîncălzește. În acest fel, atunci când puneți legumele pe ea, încep să gătească imediat, asigurându-se un produs final crocant, perfect gătit. În mod clar, Lee știe ce se întâmplă. Urmăriți videoclipul complet pentru a auzi mai multe despre sfaturile și înțelepciunea ei genială. PSST: Acestea sunt cele șapte legume pe care nutriționistul le spune să cumpere conserve, nu proaspete. Și iată singurul lucru de bunăstare pe care Alicia Silverstone nu îl poate trăi.
O modalitate ușoară de a implementa acest sfat sănătos și durabil în viața ta: Regula de 50 la sută, ceea ce înseamnă că 50 la sută din farfuria ta ar trebui să fie legume. Dacă aveți nevoie de puțin ajutor pentru a le găti, Lee a împărtășit un sfat profesionist pe care l-a învățat de la colegul bucătar Geoffrey Zakarian-când prăjiți legume, puneți-vă foaia în cuptor în timp ce se preîncălzește. În acest fel, atunci când puneți legumele pe ea, încep să gătească imediat, asigurându-se un produs final crocant, perfect gătit.
În mod clar, Lee știe ce se întâmplă. Urmăriți videoclipul complet pentru a auzi mai multe despre sfaturile și înțelepciunea ei genială.
PSST: Acestea sunt cele șapte legume pe care nutriționistul le spune să cumpere conserve, nu proaspete. Și iată singurul lucru de bunăstare pe care Alicia Silverstone nu îl poate trăi.