Beckerman face, de asemenea, un caz pentru reducerea consumului de carne în numele unei bune sănătăți intestinale. „Există o legătură între o dietă pe bază de carne, bacterii intestinale și boli de inimă”, spune ea. „Deoarece bacteriile se schimbă rapid în intestin, ceea ce poate fi fie un lucru bun, fie un lucru rău, o dietă grea din carne poate duce la schimbări negative ale bacteriilor în cel puțin două zile.„Este aproape la fel de înfricoșător ca impactul industriei cărnii asupra mediului-doar spunând. Consultați videoclipul de mai sus pentru alte două dintre cele mai proaste alimente pentru sănătatea intestinului, plus cinci opțiuni delicioase pentru a vă încărca în schimb. Urmați sfaturile lui Beckerman cu privire la cotidian, iar intestinul dvs. va fi pregătit să vă asumați calendarul social de sfârșit de an ca un campion. Nu ratați cele șase alimente ale lui Beckerman pentru a mânca atunci când aveți nevoie de o lovitură de energie-și aflați ce unt de nuci este încoronat cel mai sănătos dintre toate.
Beckerman face, de asemenea, un caz pentru reducerea consumului de carne în numele unei bune sănătăți intestinale. „Există o legătură între o dietă pe bază de carne, bacterii intestinale și boli de inimă”, spune ea. „Deoarece bacteriile se schimbă rapid în intestin, ceea ce poate fi fie un lucru bun, fie un lucru rău, o dietă grea din carne poate duce la schimbări negative ale bacteriilor în cel puțin două zile.„Este aproape la fel de înfricoșător ca impactul industriei cărnii asupra mediului-doar spunând.
Consultați videoclipul de mai sus pentru alte două dintre cele mai proaste alimente pentru sănătatea intestinului, plus cinci opțiuni delicioase pentru a vă încărca în schimb. Urmați sfaturile lui Beckerman cu privire la cotidian, iar intestinul dvs. va fi pregătit să vă asumați calendarul social de sfârșit de an ca un campion.
Nu ratați cele șase alimente ale lui Beckerman pentru a mânca atunci când aveți nevoie de o lovitură de energie-și aflați ce unt de nuci este încoronat cel mai sănătos dintre toate.