Cum înțelegerea diferenței dintre motivație și inspirație vă poate îmbunătăți viața

În mod accidental sau inconștient care combină motivația și inspirația, este posibil să începeți să vă uitați la factori externi pentru un sentiment de validare pe care probabil că nu îl veți obține niciodată, spune Trespicio. De aceea, ea sugerează să se concentreze pe găsirea motivației (aka doar să faci ceva), mai degrabă decât pe inspirație. Există putere să nu te bazezi pe ceilalți pentru a te inspira, ci mai degrabă să cauți motivație din interior.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.