Fitness

Zonele albastre gândirea vine pentru antrenamentele noastre
Acesta se adresează oricui căruia i s-a spus să-și programeze antrenamentul ca o „întâlnire importan...
Pregătirea pentru a fi instructor de spin este mai greu decât pare, ceea ce s-a întâmplat când un personal W+G a încercat-o
Te -ai uitat vreodată la instructor în timpul unei clase de spin și te -ai gândit „Aș putea face ast...
5 exerciții cu role de spumă care vă vor face mușchii să se simtă oh-atât de bine
Încercați -le pe toate înainte (și după) următorul dvs. antrenament dur....
Căldura te face cu adevărat flexibilă?
De Carey Rossi pentru prevenire ENCOVERAT! Secretul pentru a -ți atinge degetele de la picioare care...
Adevărul din spatele celor mai mari 10 mituri de întindere
De Deborah Dunham pentru Blisstree.Comis se întinde cu adevărat necesar? De fapt, previne rănile sau...
Alăturați-vă bine+bun la Art Basel Miami pentru o serie de antrenamente la nivel următor
Există o mulțime de scuze pentru a scăpa de Miami în decembrie, astfel încât să puteți consulta Art ...
De ce iubitul tău ar trebui să meargă la clasa Barre
Este deja destul de greu să -l determini pe omul din viața ta să meargă cu tine la SoulCycle ... dar...
Playlistul meu de antrenament Pure Barre's Shalisa Pouw
Încă aleargă la cântece de anotimpuri trecute? Suntem aici pentru a ajuta! În fiecare săptămână, împ...
4 noi studiouri din Los Angeles Barre pe care probabil că nu le -ați încercat încă (dar ar trebui)
Ce să facă un dependent de puls și pliant atunci când a transpirat prin atâtea clase la studiourile ...
Cel mai sexy brand Barre dezvăluie planuri pentru prima sa locație din New York City
Stații de selfie în camera de pulbere, rapperi suedezi pe coloana sonoră, instructori îmbrăcați în t...
Noua clasă de antrenament de intervale de acțiune de clasă 57
Fizic f.I.T.Unde este oferit Physique 57 Upper West Side, New York și Beverly Hillsget gata să lupte...
Barre Babes 5 fotografii vintage de celebrități care pulsează și plie-ing
Pentru că există un studio Barre pe fiecare bloc (fizicul 57! Metoda barei! Barre3!), nu se poate ne...