Am atins un antrenor de sustenabilitate pentru a-mi face obiceiurile trashy-ei, ei sunt cele 5 aspecte cheie pe care le voi încerca

2) Învață -ți reglementările locale

Nu mi -am imaginat lucrurile când am scris că nimeni * într -adevăr * nu știe cum să recicleze. Asta pentru că nu există un mod unic, uniform, întreaga noastră țară gestionează deșeurile. Fiecare municipalitate individuală din America are propriul său set de reguli atunci când vine vorba de deșeurile pe care le iau și ce fac cu ea, ceea ce, surpriză, surpriză pot fi confuze.

Weldon spune că există o soluție ușoară: fă -ți cercetările. „Obțineți un centru local de reciclare. Probabil au un site web care va enumera tot ceea ce iau ”, spune ea. „Locuiesc într -o suburbie din Kansas City și există lucruri pe care ale mele le vor lua pe care o altă suburbie de alături nu o va face și invers. Deci, obțineți acea listă, deoarece aceasta va fi foaia de parcurs.-

3) Compostarea este BFF -ul tău

Cardboard -ul este un contribuabil major de deșeuri al meu datorită numărului de probe de produse pe care le primesc. Când nu îl reciclez, Weldon sugerează să -l compostăm, împreună cu orice alte deșeuri alimentare și hârtie pe care le creez. Se pare că două treimi din deșeurile noastre sunt organice. Dacă puteți găsi o modalitate de a compora acea gunoi? Tocmai ai eliminat două treimi din deșeurile tale. (În timp ce faceți un petic personalizat de îngrășământ pe care îl vor iubi bebelușii dvs.)

Și nu, nu aveți nevoie de o curte extinsă pentru a începe propria grămadă de compost. Dacă locuiți într-un oraș și sunteți scurt în spațiu, investiți într-un coș de compost și faceți șansele de teme pentru acasă, există un program local de compostare unde puteți renunța la bunuri. Există chiar și o aplicație numită ShareWaste care te conectează literalmente cu vecinii care au grădini sau ferme. Înscrieți -vă, întâlniți -vă meciul trashy și ajungeți la compostare.

4) Faceți comutatoare ușoare, rentabile

În loc să renunți la bani pe cele mai recente și mai mari din produsele durabile (de asemenea, cumpărarea mai multor *chestii *), Weldon sugerează să înceapă prin schimbarea unor câteva de unică folosință cu reutilizări la prețuri accesibile. „În loc de șervețele de hârtie, mergeți la magazinul Thrift și cumpărați niște șervețele de bumbac. Sau smulgeți un tricou vechi pentru a fi folosit ca zdrențe ", spune ea. „Cumpărați bare de săpun în loc de lichid ... dacă sunteți cu adevărat excesiv, încercați să vă faceți propriul.-

Câteva alte sugestii rentabile de pe blogul lui Weldon:

• Rundele de bumbac reutilizabile
• Săpun cu vase solide
• Genti de cumpărături reutilizabile
• Borcane alimentare ca tupperware
• Înveliți de ceară ca înveliș din plastic
• Bile de uscător

5) Ia -ți obiceiurile pe drum

Unul dintre preluările mele originale de urmărire a gunoiului a fost că multe dintre obiceiurile mele nesustenabile se întâmplau pentru că eram în afara elementului meu normal (petrec câteva luni trăind într-un Airbnb din Salt Lake City, în loc de acasă, în Lacul Placid). Am devenit mai risipitor pentru că am uitat să împachetez necesități ecologice (ulciorul meu de apă filtrat, oala de cafea, produsele de înfrumusețare reumplete).

Înainte de a merge pe drum, Weldon sugerează să -ți faci temele cu privire la locul în care te duci, astfel încât să poți împacheta în consecință. De exemplu, dacă aș fi făcut asta singur și am știut că calitatea apei din Salt Lake City era suspectă, mi -aș fi împachetat ulciorul de apă filtrat. Sau dacă aș ști că va fi un Keurig în închirierea noastră, aș fi adus o cană K reutilizabilă. „Aduceți cât mai multe lucruri cu voi de acasă”, spune Weldon.

Și, desigur, dacă nu vă puteți potrivi cu ulciorul de apă preferat sau oala de cafea într -un avion, căutați modalități simple de a reduce deșeurile pe drum. Luați apă, de exemplu,-Weldon sugerează să mergeți la o stație de apă potabilă reîncărcabilă sau să cumpărați un pachet de filtre de apă de cărbune care vă vor curăța apa de la robinet. Aduceți-vă propria tacâmuri, astfel încât să nu trebuie să folosiți plastic și nu vă fie frică să spuneți persoanei care să vă înfășoare sandvișul de metrou că nu aveți nevoie de acele șase bucăți de hârtie-one va fi suficient.

„Uită -te la opțiunile de pe drum care vin în ambalaje mai puțin”, spune ea. „Și știți din timp ce veți avea acces la ce magazine în vrac, cum sunt magazinele de mâncare sau reumplere de sănătate în jurul vostru, cum este situația de compostare și reciclare a locației, așa că puteți planifica acest lucru.-

@wellandgood Schimbări simple pe care le puteți face pentru a trăi o viață mai durabilă! ? #EarthMonth #Sustainable #Earth ♬ așa cum a fost podul este un banger - ? Han

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.