Folosind o periuță de dinți electrică? Dentiștii spun că probabil că periați greșit

În plus, în cazul în care nu era clar înainte, dr. Gans spune că nu este nevoie cu adevărat de a -ți freca dinții așa cum ai face cu o periuță de dinți clasică. „Peria de dinți de rotație a oscilației sunt diferite de periuțele de dinți manuale”, spune ea. „Peria va face curățarea pentru dvs., astfel încât nu este nevoie să folosiți o mișcare de spălare pe dinți-trebuie pur și simplu să ghidați dinți cu dinți și fiecare suprafață de dinți."

În cele din urmă, din moment ce o periuță de dinți electrică este mai mult o investiție, ca să nu mai vorbim de faptul că sunt făcute cu tehnologia încorporată până la ultimul. În schimb, dr. Weiner spune să -ți înlocuiască capul de perie la fiecare trei luni și vei fi bine să mergi. Acestea fiind spuse, dacă te îmbolnăvești sau ai parodontită, el spune să schimbe peria mai devreme pentru a evita acumularea bacteriilor pe perie.

Și, vorbind despre acumulare, asigurați-vă că vă curățați în mod regulat periuța de dinți. „După periaj, clătiți întreaga perie și mâner”, spune Dr. Gans, menționând că pasta de dinți și saliva pot dribla. „Ar trebui apoi să decuplați capul de perie și mâner și clătiți fiecare parte separat. După finalizarea acestui lucru, puteți atinge mânerul cu susul în jos pe un prosop pentru a îndepărta orice exces de apă. Prosop uscați atât mânerul, cât și capul de perie și depozitarea într -o zonă uscată între sesiunile de periaj.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.