De ce să plângi în timpul sexului este un lucru-chiar și atunci când este consensual, plăcut și iubitor

Și chiar și atunci când te angajezi într-un act care să fie complet consensual, este posibil să mai declanșeze amintiri despre experiențe mai puțin fericite care ar putea duce la plânsul în timpul sexului. Pentru că există atât de mulți factori diferiți și cauze potențiale care se pot alimenta în lacrimile tale, verificând cu tine însuți pentru a intra în legătură cu ceea ce se întâmplă sub suprafața ta emoțională este esențială. „Cred că este cu adevărat important pentru oameni să se întrebe pe ei înșiși:„ Ce simt și ce sens are acest lucru pentru mine?„” Spune Seitz.

De ce s -ar putea să plângi după tine orgasm

Nu este chiar o veste că orgasmele pot fi o experiență intensă. Ceea ce este mai puțin cunoscut, este că nu doar corpul tău, ci și inima și mintea ta pot avea răspunsuri proprii. „Uneori, un partener experimentează o senzație, o excitare sau un orgasm, spre deosebire de ei, iar vârful excitației își luminează întregul creier, astfel încât toate emoțiile să fie crescute”, spune Cooper. „Lacrimile sunt modul de eliberare al corpului nostru."

„Vârful excitației luminează întregul creier, astfel încât toate emoțiile să fie crescute. Lacrimile sunt modul de eliberare al corpului nostru.”-Ex Terapeutul Sari Cooper, LCSW

O altă posibilă explicație a motivului pentru care un orgasm poate aduce lacrimi este faptul că experiența sporită poate fi în plus față de plin de plăcere sau uimitoare, determinând oamenii să se simtă scăpați de sub control. Și, în timp ce acesta este un răspuns perfect plauzibil, înțelegerea faptului că orgasmele și reacțiile noastre variate la ele sunt, de asemenea, normale, pot facilita confortul și, la rândul lor, stingeți lacrimile. „Învățarea de a avea încredere în înțelepciunea corpului este o experiență frumoasă care poate îmbunătăți satisfacția sexuală și emoțională”, spune terapeutul sexual Christy Haas, LPCC.

Deci, am plâns în timpul sexului acum, ce?

Experții au lămurit că plânsul în timpul sau după sex nu este neapărat problematic, dar este totuși de remarcat faptul că lacrimile rătăcite și suspinele complete pot să nu reflecte aceleași cauze care stau la baza. Până în acest moment, Cooper spune că, dacă sexul sau masturbarea este urmată de potriviri incontrolabile de plâns, văzând un terapeut sexual poate fi un pas următor adecvat. Acest lucru este deosebit de crucial dacă lacrimile în timpul sexului se datorează durerii fizice sau chiar potențialelor tulburări de stres posttraumatic (PTSD). Dacă nu puteți identifica vreo cauză potențială pentru lacrimile voastre și bănuiți că puteți avea disforie postcoitală (sau blues post-sex), o condiție de a nu înțelege sau de a putea explica de ce vă simțiți trist sau argumentativ după sexul care a fost Consensual și ostensibil plăcut pentru toate părțile, căutarea serviciilor unui terapeut sexual este, de asemenea, recomandabilă.

Dar dacă lacrimile tale sunt mai mult în concordanță cu experiențele prezentate mai sus despre supraestimularea generală, luați în considerare să discutați cu partenerul (partenerii) despre asta. Haas subliniază că prin normalizarea experienței prin comunicare deschisă, este posibil să vă consolidați conexiunea sexuală și emoțională.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.