De ce acest izvor termic din Austria este pe cale să fie următoarea destinație sănătoasă fierbinte

Pentru a vă bucura pe deplin de apele sale, vizitați Spa -ul Gastein Bad Felselterme. La o altitudine de 3.600 de metri, acest mare retragere are acces la 17 izvoare. Până pe acoperișul său, vă puteți bucura de vederi panoramice asupra munților din jur. Când am vizitat, m-am așezat într-unul dintre saunele sale incredibile, din lemn, privind una dintre ferestrele mari în timp ce zăpada a căzut ușor în jurul meu. A fost cu adevărat magic. Totuși, această zonă este strict „dezbrăcată”, așa că știți că sunteți încurajați să vă lăsați în urmă inhibițiile (și hainele). Dar dacă cedezi la puterea apei și la tăcerea munților, s -ar putea să te relaxezi suficient pentru a nu observa nici măcar.

Pentru cei puțin mai aventuroși, există, de asemenea, o opțiune de a vizita peșterile de vindecare a Gastein Bad, un tratament natural pe care îl înjură poporul austriac și german local (cu peste 75.000 de oameni care le vizitează în fiecare an). Unii călătoresc acolo pentru a petrece câteva săptămâni tratându -și bolile, respirând gazul incolor, inodor, o altă formă de terapie cu radon, spre deosebire de înmuierea ei prin pielea lor.

Ești încurajat să -ți lași în urmă inhibițiile (și hainele).

Pentru a ajunge la peșteri, luați un mic tren la 20 de minute adânc în interiorul muntelui Radhausberg, unde gazul radon se află la un nivel scăzut natural. Am avut norocul să întâlnesc o serie de oameni în timpul meu în oraș, care au avut povești pozitive pentru a împărtăși modul în care peșterile au ajutat. După ce vă consultați mai întâi cu un medic (o măsură de precauție necesară), călătoriți adânc în peșteri purtând haina dvs. pufoasă. La sosire, bărbații și femeile s-au despărțit în zone separate și te întinzi dezbrăcat (sau cu o foaie deasupra ta sau într-un costum de baie) pe un pat timp de aproximativ o oră înainte de a te îmbarca în trenul de ieșire. Dacă claustrofobia nu este dușmanul tău, atunci această experiență este trebuie sa.

Adevărata frumusețe a acestei regiuni este însă că există atât de multe alte activități, în orice sezon, care ajută la promovarea unui stil de viață sănătos. În timpul verii, vă puteți bucura de drumeții uimitoare în munții și văile din jur (Valea Kötschach fiind favorita mea), ciclism montan, balon cu aer cald, alpinism, călărie și golf alpin. Zona este plină de vârfuri maiestuoase de munte pentru a explora și peste 20 de lacuri strălucitoare.

Adevărata frumusețe a acestei regiuni este însă că există atât de multe alte activități, în orice sezon, care ajută la promovarea unui stil de viață sănătos.

În timpul iernii, există, desigur, schi alpin, schi de fond, snowboard, snowshoeing și drumeții de iarnă (de fapt, întreaga regiune Bad Gastein oferă 136 de mile de alergări pentru schiori). Dacă nu sunteți așa pentru a lovi pe pârtii, vă puteți bucura în continuare de o experiență incredibilă de munte pe Stubnerkogel, una dintre cele mai înalte vârfuri ale lui Bad Gastein, prinzând telecabina până în vârf și mergând spre o vastă (și care se balansează) suspensie pod, cel mai înalt de acest fel din Europa. Puteți apoi să faceți călătoria înapoi, fie să mergeți spre vale, pe o potecă care vă face să vă înfățișați prin pajiști și pădure timp de aproximativ patru ore într -un ritm constant. Sau, pur și simplu, săriți activitățile în întregime și căutați multe dintre izvoarele fierbinți secrete ale regiunii. (Cereți unui local favele lor dacă decideți să parcurgeți acest traseu.)

Alături de priveliști uluitoare și tratamente de neegalat, zona nu lipsește din departamentul alimentar, cu multe școli vechi, precum și locuri sănătoase zgomotoase, pentru a alege. Asigurați -vă că vă luați fabricarea de dimineață la Blonda Fasans, cea mai bună cafea specializată din oraș, vă servită de un cuplu prietenos suedez și din Noua Zeelandă. De asemenea, își coace propria pâine de smântână în fiecare dimineață din care alcătuiesc sandvișuri bune pentru tine.

Pentru a vă bucura de tarife proaspete, locale, cu vedere, vizitați Haus Hirt, care are un meniu minunat de produse naturale, organice. Sau consultați The Drop Inn, un bistrot super-prietenos, deținut de engleză, care este renumit pentru burgerii săi, dar oferă și o serie de feluri de mâncare sănătoase, precum salate bine-big, curry vegan și multe altele. Hotel Miramonte este Punctul fierbinte al acestui oraș al stațiunii alpine cu cheie joasă, atrăgând o mulțime tânără și relaxată, vibrația de aici este una de sofisticare casual. Apar pentru o băutură APRés Wellness Adventuring, și poate rămâneți la cină (mâncarea este delicioasă să spuneți cel mai puțin) sau chiar multi-sarcină și faceți o mușcătură în timp ce faceți o baie în baia termică internă. #SPAGOALS

Ați auzit că ne conducem primul nostru bine+o retragere bună în Palm Springs în luna martie? Experiențe prin e [email protected] pentru a -ți rezerva locul, cât mai curând posibil.