Bateți sezonul rece și gripa cu această supă sănătoasă, de încălzire, în stil italian

Rețeta prezintă, de asemenea, o mulțime de usturoi, ceea ce este fantastic atât pentru aromă, cât și pentru imunitate. Leveque spune că zdrobirea usturoiului și așteptarea cu cinci până la 10 minute înainte de a-l transpira pe sondaj crește nivelul său de allicină, ceea ce stimulează proprietățile antiinflamatoare și antioxidante ale legumelor.

La fel și ciorba de minge „carne” italiană a lui Leveque a trecut testul de aromă? Va trebui să vizionați videoclipul complet pentru a afla.

Dacă doriți să vă încunanți propriul câștigător al „Cea mai bună supă pentru răceală”, iată încă 10 alternative de ciorbă de pui vegan pentru a încerca. Și pentru mai multe idei de rețete sănătoase, alăturați -vă Well+Good's Cook cu noi Facebook Group.