Aveți inteligență relațională ridicată? Iată cum să vă testați nivelul și de ce contează

Același lucru este valabil și pentru a putea susține nevoile în schimbare ale relațiilor diferite în cadrul aceluiași găleată, relații multiple de familie, de exemplu. „În contextul părinților, un părinte cu inteligență relațională ridicată ar putea să recunoască când relația lor cu un copil necesită ceva diferit de ei într -un sezon decât în ​​altul”, spune dr. Daniels. „Poate că un copil are un moment mai dificil să -și gestioneze adolescența decât altul. A fi capabil să recunoști această distincție și modul în care trebuie să răspunzi ar reflecta un nivel ridicat de RQ."

Acest lucru vă permite să vă dedicați mai mult relațiilor din viața dvs. care v -ar putea folosi sprijinul și îngrijirea, în timp ce atingeți alte relații pentru a primi sprijin în schimb. Și are tendința către acel sold care vă permite să evitați falimentul emoțional-un semn cheie al scăzut Inteligență relațională. „Acest lucru se întâmplă atunci când o persoană trăiește într -o stare, emoțional, unde există mai multe retrageri din contul propriu decât depozitele de la ceilalți”, spune dr. Daniels. Nu este surprinzător, aceasta este o cale sigură spre ardere, frustrare și, în cele din urmă, resentimentele oamenilor din viața ta.

În schimb, găsirea oamenilor potriviți pentru a vă sprijini în diferite fațete ale vieții voastre și a -i alinia în locurile potrivite (E.g., Prieten apropiat versus cunoștință, colegul de serviciu versus mentor) poate aduce abundență emoțională. „Acest lucru înseamnă că nevoile emoționale cheie pe care le puteți satisface în cadrul relațiilor sunt acceptate, afirmare și securitate, precum și securitate”, spune dr. Daniels. Așadar, pentru a rămâne cu metafora bancară, inteligența relațională ridicată creează un caiet de cec emoțional echilibrat, unde retragerile dvs. relaționale sunt la fel de mari ca depozitele relaționale pe care le primiți.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.