Simțiți -vă mâncărime „acolo jos” înainte sau în perioada dvs? Medicii explică de ce se întâmplă

Ea a condus la perioada ta, explică ea, o supraaglomerare de drojdie poate fi prezentă în vagin, ceea ce poate provoca mâncărime vaginală înainte sau în perioada ta. „Acest lucru poate apărea pe o bază ciclică, numită„ vulvovaginită ciclică ”, spune dr. Miller. Semnele unei infecții cu drojdie includ mâncărime, ardere, roșeață, dureri, schimbări de descărcare și multe altele.

În mod similar, cu vaginoza bacteriană, modificările hormonale care se întâmplă în timpul ciclului dvs. pot determina supraaglomerarea bacteriilor, DR. Spune Miller, provocând iritații vaginale și vulvare. Vaginoza bacteriană are simptome similare cu o infecție cu drojdie: descărcare cu miros de pește, o senzație de arsură la pipi, mâncărime, durere și descărcare alb sau gri, pentru a începe.

Pe nota infecțiilor, DR. Miller sugerează, de asemenea, să fie atent la posibilitatea ITS. „Dacă există o schimbare bruscă a mâncărimii vulvare și vaginale, plătește întotdeauna să verificăm infecțiile cu transmitere sexuală”, spune ea.

Unele produse de salubritate

Dacă mâncărimea apare mai mult pe parcursul perioada dvs., s -ar putea datora produsului special de salubritate. „Utilizarea anumitor produse pentru perioade, cum ar fi plăcuțele sanitare, poate provoca, de asemenea, mâncărime”, spune Shirin Lakhani, MBBS, un medic general și un specialist în sănătate intimă. „Tamponii pot provoca, de asemenea, mâncărime, deoarece îți pot usca vaginul."

Pentru a evita acest disconfort, ea recomandă utilizarea cupelor menstruale sau a lenjeriei lavabile. Dacă totuși doriți să folosiți tampoane, ea încurajează schimbarea lor frecvent și nu le folosiți pe cele extrem de absorbante.

În plus, păstrați -vă săpunurile parfumate pentru alte părți ale corpului tău. „Folosirea produselor parfumate va afecta nivelul de pH al vaginului dvs., iar acestea ar putea irita zona și ar duce la mâncărime”, dr. Spune Lakhani. „Trebuie să vă curățați vulva cu apă caldă atunci când vă scăldați și nu trebuie să vă curățați vaginul, ceea ce se curăță în mod natural."

Când să vezi un doctor

Dacă simptomele tale sunt îngrijorătoare, de lungă durată sau incomode, lovirea medicului este probabil cel mai bun pariu. Mai precis, medicii am vorbit cu lista următoarele semne ca motive pentru a rezerva o întâlnire:

• Descărcarea care are o nuanță verde sau galbenă sau arată ca brânza de căsuță (sau altfel arată altfel decât de obicei)
• Descărcare foarte mirositoare
• Umflare sau roșeață în vulva ta
• Disconfort care nu ușurează după câteva zile
• Erupții severe
• Urinare dureroasă
• Sex dureros
• Simptome asemănătoare gripei alături de disconfort și mâncărime

Oricât de tentant ar fi să te îndrepți doar pe Google cu simptomele tale, văzând un medic vă asigură că obțineți dreapta Diagnostic și tratament. „Dacă presupuneți că este drojdie, dar nu ați avut niciodată un diagnostic confirmat de drojdie, puteți întârzia un diagnostic al unei infecții care necesită un alt tip de tratament”, dr. Spune Miller.

În cele din urmă, nu reduceți ceea ce experimentați. „Ar trebui să tratați întotdeauna orice simptome vaginale pe care le puteți întâmpina ca fiind grave”, dr. Bone spune. „Acest lucru se datorează faptului că sănătatea vulvei și vaginului tău este esențială pentru sănătatea ta reproductivă și ginecologică generală. Vă rugăm să nu subestimați importanța sănătății vulvale."

4 moduri de a ajuta la prevenirea mâncărimii vaginale înainte sau în perioada dvs

Chiar mai bine decât să abordezi mâncărimea în mod reactiv este să te gândești la măsuri proactive pe care le poți lua. Citiți mai departe pentru mai mulți să ia în considerare.

Sus probiotice și aportul de apă

„Recomand să mănânci o dietă bogată în probiotice, cum ar fi iaurtul și usturoiul, pentru a ajuta bacteriile din organism”, dr. Spune Lakhani.

De asemenea, sfătuiește să bea suficientă apă, spunând că poate ajuta la iritația premenstruală, eliminând toxinele făcându -te să faci pipi mai des și ușurând uscăciunea.

Optează pentru lenjerie respirabilă

În primul rând, poate (din păcate) să fie cel mai bine să săriți pe lenjeria sexy. „Stai departe de lenjerie strânsă, sintetică, care poate crea umezeală”, DR. Spune Lakhani. „Lenjeria de bumbac este mult mai bună și vă va permite vaginului să respire.”(Și hei, și nedreptul de bumbac poate fi drăguț!)

Schimbarea lenjeriei în mod regulat este importantă. „Rămâi uscat schimbându -ți lenjeria după exercițiu sau costumul de baie după înot pe plajă”, dr. Bone spune. „Creșterea excesului de umiditate crește, de asemenea, creșterea bacteriilor și poate duce la infecții vaginale."

Când este timpul să vă spălați lenjeria, poate fi necesar să vă schimbați rutina. „Nu vă spălați lenjeria cu săpunuri dure sau înmuietoare de țesături”, DR. Bone adaugă, sfătuind utilizarea detergentului pentru spălătorie pentru copii.

Folosiți lube

DR. Lakhani spune că sexul este cel mai bine evitat, deoarece poate agrava simptomele mâncărimii vaginale înainte sau după perioada ta. Dar ca măsură preventivă, utilizarea unui lubrifiant echilibrat cu pH poate ajuta la reducerea șanselor sau a mâncărimii interne sau a crăpăturii cauzate de uscăciunea vaginală.

Alte produse potențial utile

Continuați să obțineți infecții cu drojdie? „Uneori, un tratament la domiciliu cu supozitoare vaginale cu acid boric ar putea face trucul”, dr. Spune Miller. „Cu toate acestea, vă recomand să discutați cu un clinician înainte de a încerca să vă asigurați că aceasta este, de fapt, alegerea potrivită pentru dvs."

În plus, dacă nu vă puteți schimba produsul de salubritate deseori (pentru a evita umiditatea pe piele care poate fi iritantă), recomandă utilizarea unei bariere de umiditate în afara vaginului. „Ceva la fel de simplu precum jeleul petrolier, oxidul de zinc sau acvafora de marcă poate servi pentru a proteja pielea de orice iritații pe tampoane sau de produsele de epocă”, spune ea.

La sfârșitul zilei, în timp ce abordarea efectelor secundare ale menstruației poate fi enervantă, este o mâncărime care poate fi (eficient) zgâriată cu pași ca aceștia.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.