Iată cum să vă testați longevitatea în mai puțin de un minut

Într -un studiu efectuat pe 2.002 de adulți cu vârste cuprinse între 51 și 80 de ani publicate în Jurnalul european de cardiologie preventivă, Cercetătorii au marcat pe toată lumea conform SRT. Ei au procedat să-i urmeze în viața lor de zi cu zi până când un participant a murit sau până când cercetarea s-a încheiat. În 6.3 ani, 159 dintre cei testați au murit. Dintre toate, doar doi au obținut note complete în testul abilității fizice.

După cum spun mai mulți cercetători The Washington Post, Studiul nu este în niciun caz exhaustiv. Alte anchete științifice au testat longevitatea oamenilor în funcție de factori, inclusiv numărul de push-up-uri pe care le-ar putea finaliza, cât de repede au reușit să meargă și să se împletească. Cu toate acestea, mesajul general aici nu ar putea fi mai clar: faceți ca un copil și testați -vă dexteritatea ori de câte ori aveți o șansă.

Puteți mânca pentru longevitate, și acest meniu îl dovedește. În plus, de ce trebuie să ne gândim din nou anti-îmbătrânirea în frumusețe.