Cum să faci un latte pe bază de plante antiinflamatoare în blenderul tău

2. Scoateți laptele de pe foc și transferați-l într-un blender cu putere mare. Scoateți capacul central al blenderului și acoperiți -vă cu un prosop de vase pentru a permite aburului să scape. Amestecați -vă în sus până când amestecul este foarte neted și cremos, iar datele și coaja de portocală sunt pulverizate. Gustă și reglați aromele, după cum este necesar.

3. Pregătiți -vă cafeaua fierbinte într -o cană și apoi turnați în lapte de date de migdale. Presărați cu o notă de scorțișoară și bucurați -vă!

Pentru mai multe rețete sănătoase și idei de gătit din comunitatea noastră, alăturați -vă Well+Good's Cook with Us Facebook Group.