Cum să folosești cele mai frecvente fantezii sexuale pentru combustibilul erotic din viața reală, potrivit educatorilor sexuali

În mod clar, în aceste perioade de lupte, unii își doresc confort, dar cercetările au susținut și ideea că, atunci când vine vorba de fantezii sexuale, o mulțime de oameni fantasează și despre sex și sex în grup. În timpul unui recent eveniment de coral virtual cu educatorul sexual și cercetătorul Institutului Kinsey, Justin Lehmiller, doctor, aproape 60 la sută dintre participanții la public au dezvăluit că BDSM își ocupă lista de fantezii preferate. Și în cartea sa din 2018, Spune -mi ce vrei: știința dorinței sexuale și cum te poate ajuta să -ți îmbunătățești viața sexuală, El a menționat că sexul multi-partener este cea mai populară fantezie din America la acea vreme. Deci, dacă un triplu ți -a cântărit în minte, ai încredere că nu ești singur.

Orice ai fi, totuși, ai grijă că valorificarea puterii fanteziei te poate menține sănătos sexual și mental. Acesta este chiar cazul dacă aveți norocul să faceți carantina cu un partener romantic, deoarece este posibil să vă confruntați cu o foamete de intimitate. După cum subliniază Zoë Kors, antrenorul de sex și intimitate al lui Coral, „Oamenii sunt creaturi tactile, afectuoase și prosperă să fie atinși.„Și dacă vii gol pe frontul de atingere, deoarece, să zicem, pandemia poate ucide libidoul partenerului tău, puterea fanteziei poate ajuta.

„În același mod în care meditațiile ghidate pot reproduce experiența relaxării profunde, fanteziile sexuale vă pot stimula și calma sistemul nervos în același mod."-Ex și antrenor de intimitate Zoë Kors

„În același mod în care meditațiile ghidate pot reproduce experiența relaxării profunde, fanteziile sexuale pot stimula și calma sistemul tău nervos în același mod în care face sexul”, spune Kors. „Fantasizarea este o modalitate excelentă de a te hrăni.-

Așa cum… do sa faci asta? Indiferent dacă este solo sau partener, puteți fi foarte intenționat în recunoașterea elementelor senzoriale ale experienței dvs. „Pe lângă fantezii strict sexuale, experimentează cu adăugarea unei componente emoționale la repertoriul tău fantezist”, spune Kors. „Ce fel de experiență emoțională îți dorești? Ce ai putea face cu un iubit care te -ar hrăni în afara dormitorului? Cum arată, miros, simt și gustă? Alegeți detalii și setați scena.-

Vă puteți folosi imaginația pentru a țese aceste detalii în fantezia dvs. sau puteți obține un mic ajutor din surse externe. Dacă vă amintiți de o coajă de pe litoral, de exemplu, intrați -vă în cadă. Sau dacă doriți să apelați la un fost iubit, îndepărtați-vă mixtape-ul de makeout. Vă doresc cu disperare să fiți dominat? Introduceți câteva tene într -o sesiune de masturbare prin ruperea unor cuburi de gheață pentru jocul de temperatură. Și dacă doriți să aproximați un triplu cu partenerul dvs., adăugarea unei jucării sexuale ar putea încadra factura pentru un al treilea Phantom.

Dacă doriți să vă faceți fanteziile cu un pas mai departe, Kors vă recomandă să încercați un exercițiu imersiv, cum ar fi să vă scrieți propria erotică. Făcând acest lucru vă poate permite să faceți detaliile de a -ți fi murdărie și să vă oferiți beneficii materiale pentru a le folosi mai târziu. „Dacă sunteți interesat de jurnalul pentru îngrijirea de sine, acesta are avantajul suplimentar de a tinde către starea voastră sexuală”, spune Kors. Eu, pentru unul, pot vedea la ce primește. Dacă am învățat ceva din atacurile de a merge fără sex partener, este faptul că ficțiunea fanilor este întotdeauna un supliment bun.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.