Dacă vă gândiți să folosiți șampon uscat pentru a treia zi, citiți acest lucru

Uitați de adidași, sutieni sportivi și tancuri de antrenament strappy. Cel mai important lucru de împachetat în geanta de gimnastică pre-muncă este o sticlă de șampon uscat, dar ai putea să fii od-ing pe post-antrenament salvator de exploatare?

Conform Yale School of Medicine Dermatolog Mona Gohara, MD și stilistul celebrității Sunnie Brook Jones, poate exista prea mult un lucru bun, Foarte simplu Rapoarte. PRO -urile recomandă utilizarea șamponului uscat nu mai mult de două zile la rând.

„Regula mea generală este de două ori pe săptămână maximă pentru orice produs de plecare care nu implică spălarea părului, cu excepția cazului în care este un ulei de hidratare”, dr. Spune Gohara Foarte simplu. „Pentru unii, [șamponul uscat] poate crea iritații sau inflamația foliculilor de păr. De cele mai multe ori, scalpul nu este fazat de șampon uscat, dar atunci când iritația se instalează, nu este distractiv."

Și prin „nu distractiv”, înseamnă că scalpul tău poate obține mâncărime și flăcări și căderea părului este chiar o posibilitate. (Pulverizarea direct pe scalp poate crea o acumulare care înfundă și foliculii de păr, deci DR. Gohara spune că pulverizarea pe păr-nu ta scalp-este cheia.) Un alt sfat: Jones spune că dacă o formulă listează alcoolul ca unul dintre primele câteva ingrediente, săriți -l, pentru că poate deshidrata în mare parte șuvițele.

DR. Gohara și Jones sfătuiesc să aleagă produse cu înțelepciune (suntem, evident, fani ai soiurilor naturale care nu folosesc talc sau parfum) și nu vă aruncați întregul cap în pulbere. „Pulverizați doar petele uleioase unde aveți nevoie”, dr. Spune Gohara.

Amintiți -vă doar să vă intrați într -un adevărat lăcrimat (în cel mai curat mod posibil!) și din când în când.

Există multe modalități de a obține părul destul de post-antrenament-Try aceste opt trucuri truditoare. Sau, când sunteți gata de curățat, puteți spăla grime și murdărie cu noroi (da, într -adevăr).