Detoxifiile de axilă sunt toate furia, dar ei * într-adevăr * lucrează? Iată ce trebuie să spună Derms

Porii axile înfundate sunt inamicul #1 pentru gropi cu miros proaspăt

Pentru a înțelege de ce este posibil să aveți nevoie de o detoxifiere axată, este mai întâi important să înțelegeți ce se întâmplă cu porii dvs. atunci când aplicați în mod regulat deodorant pe bază de aluminiu . „De -a lungul timpului, transpirația, murdăria, uleiul și antiperpiranții se pot acumula în zona sub brarm”, explică dr. Joshua Zeichner, un dermatolog din New York. „În unele cazuri, acest lucru poate duce la iritații, inflamație și perturbări ale barierei pielii. Unii consideră că, de asemenea, poate modifica microbiomul pielii sub brațe, care poate deveni perturbat atunci când bariera pielii devine inflamată, ceea ce duce la supraaglomerarea formelor specifice de bacterii.-

Cu alte cuvinte, înfundându -ți porii axili cu aluminiu (ceea ce este literalmente Cum funcționează antiperspiratorii pentru a opri transpirația) se pot încurca cu modul în care transpirați.

Ce este o detoxifiere axată?

Având în vedere acest lucru, întreaga idee a unei detoxifii de axilă este să eliminați orice lucru care ar putea să vă înfunde porii axili. În esență, procesul oferă zonei șansa de a scăpa de toate gunk -ul care se acumulează acolo, mai ales când aluneci pe un deodorant în fiecare zi. „Unii oameni cred că întreruperea utilizării antiperspirantului pe bază de aluminiu poate oferi celor subarms șansa de a curăța transpirația, murdăria, uleiul și resturile antiperspirante de pe piele”, spune el. „Acest lucru permite barierei pielii să se repare și microbiomul să se restabilească într -o stare sănătoasă.

„Dacă încetați să folosiți aluminiu, antiperspirante pe bază de sare, pielea dvs. va vărsa în mod natural aluminiul de pe glandele sudoripare în timp”, spune Dr. Zeichner. În plus, în calitate de Angela Ballard, o asistentă medicală și director de comunicații înregistrate, educatoare și pledează la Societatea Internațională de Hiperhidroză, notează, glandele sudoripare nu sunt de fapt o modalitate eficientă de a elimina toxinele din corp. „Glandele sudoripare se află în pielea ta și nu sunt conectate la sistemele de eliminare a deșeurilor din corpul tău-ai rinichii, ficatul, plămânii și sistemul digestiv pentru asta”, spune ea, adăugând acea alimentație sănătoasă, exerciții fizice și hidratare sunt cel mai bun mod de a menține organele să funcționeze corect (și miroase optim).

Procesul unei detoxifii axate implică mai întâi tăierea antiperspirantului Utilizarea curcanului rece. Apoi, pentru a face procesul mai eficient (și mai puțin stinky), puteți încerca să adăugați anumite produse și ingrediente de detoxifiere în rutina dvs., pe cea de mai jos.

Funcționează detoxifii cu axilă?

„Dacă faceți o detoxifiere pe axilă, atunci veți avea mai puțină transpirație, iar transpirația nu va mirosi la fel de rău, deoarece bacteriile nu vor crește”, spune Debbi Burnes, expert în frumusețe naturală și fondator al Sumbody Skincare. „Creșterea bacteriană este ceea ce provoacă mirosul, iar asta se întâmplă atunci când porii tăi sunt înfundate în sine, nu are miros."Dr. Zeichner adaugă că, deși există bacterii care trăiește pe pielea ta, indiferent de ce, „bacteriile de sub brațe cunoscute sub numele de Corynebacterium descompun transpirația și contribuie la dezvoltarea mirosului corporal”, spune el.

La fel și corpurile noastre pot ajusta cu adevărat bastoane și rulouri post-convenționale? Conform cercetărilor, este o posibilitate. După cum arată un studiu, utilizatorii obișnuiți deodorant și antiperspirant care au încetat să se utilizeze timp de două zile sau mai mult secreți mult mai mult Staphylococcus hominis (o bacterie pe care un alt studiu a determinat -o să fie una dintre cele mai neplăcute odată defalcate de piele) decât cei care nu au purtat în mod regulat deodorant sau antiperspirant. Mai mult, s-a constatat că grupul de utilizatori non-deodoranți are gropi dominate de Corynebacterium, un alt tip de bacterii care nu se află în topul listei de miros.

Cum se face o detoxifiere a axilor de oțet de cidru de mere

Unul dintre cele mai bune ingrediente pentru detoxifierea axilelor este oțetul de cidru de mere (ACV), care are proprietăți antimicrobiene și antifungice care apar în mod natural. Poate fi combinat cu alte active pentru a-și crește eficacitatea de reducere.

ACV și bicarbonat de sodiu: Unul dintre modurile prin care îți poți reda detoxifierea cu axilă ACV implică un alt ingredient demn de hack, de sodiu de copt. „Puteți folosi oțet de cidru de mere, apă și bicarbonat de sodiu”, spune Burnes.

ACV și cărbune: Pentru a vă înmuia și mai mult din gunk -ul din porii dvs cu Unele cărbune. „Doar asigurați-vă că nu folosiți oțet de cidru de mere cu rezistență completă pentru a se dilua întotdeauna cu apă”, spune ea. „Cheia este să faci trei părți apă pentru fiecare parte ACV.-

ACV și argilă: Dacă utilizați argilă ACV și bentonită, puteți crea o pastă pentru a vă șterge pe axilă timp de aproximativ 20 de minute timp de două zile, atunci sunteți bine să mergeți.

Ce s -a întâmplat când am încercat o detoxifiere axată

Pentru schimbul meu de la antiperspirant la deodorant non-aluminiu, am optat să sar cu un produs de detoxifiere a axilor pregătiți pe care l-aș putea comanda online, fără a fi nevoie să joc chimist. Kaia Naturals Takeumi Detox Detox Stick (24 USD) este un așa-numit deodorant „Detox” menit să fie folosit ca o modalitate de a vă îndepărta de antiperspirante convenționale. Formula, cu cărbune de bambus și cărbune activat, este menită să ajute la controlul mirosului stymie. Folosiți acest stick timp de 30 de zile pentru a ajuta la înăbușirea grabei de bacterii care provoacă mirosuri, care vă lovește gropile odată ce opriți conectarea glandelor cu antiperspirant tradițional. După aproximativ o lună, corpul tău se va autoregla și va produce mai puțin miros.

Spre deosebire de antiperspirante, nu blochează transpirația de la suprafață, dar asta nu înseamnă că nu poate ajuta la reducerea mirosului corpului. Asta pentru că transpirația în sine (secretată de glandele eccrine) nu poartă miros, explică Ballard. „Mirosul corpului apare atunci când bacteriile găsite în mod natural pe pielea noastră descompun substanțele din transpirația noastră, ceea ce duce la acel miros caracteristic”, spune ea. În ceea ce privește motivul pentru care axile tale sunt mai mirositoare decât alte părți ale corpului tău? Glandele apocrine care secretă mirosul conțin o proteină care este esențială pentru această defalcare, ceea ce duce la parfumul funky.

Într-adevăr, când am încercat bastonul timp de o lună, nu părea să ajute prea mult în departamentul Stink în primele câteva săptămâni-dacă nu mirosea a fost de parcă aș fi fost backpedaling, în special în prima săptămână, când mirosul corpului meu părea mai înțepător ca niciodată. Am început să mă întreb dacă mă aștept prea mult.

M-am agățat acolo cu propriul meu experiment, în speranța că ușurarea antiperspiranților tradiționali care pornesc glanda poate face mai puțin miros corporal. Și în zilele în care axile mele mi s-au părut deosebit de grosolane, am completat noua mea utilizare a lui Takeumi Stick cu un alt produs conceput pentru a ajuta mască de tranziție: Lavanila Masca de detoxifiere sănătoasă (26 USD), o perie pe mască-care este dreapta, o mască de axilă.

Mi s -a părut puțin ciudat să -mi periem o mască de cărbune pe brațele mele? Absolut. Dar ar putea să atragă cu adevărat acumularea de aluminiu și impuritate în gropi, așa cum a fost promis? Este puțin mai greu de fixat.

Masca făcut par să-mi ofere axilei mele o ardezie curată, datorită formulei sale de tenerare a pielii. „Această mască conține o combinație de ingrediente calmante și hidratante ale pielii”, notează Zeichner. „În plus, cărbunele și argila pot ajuta la reducerea inflamației și la absorbția excesului de ulei și murdărie de pe suprafața pielii."

Până la sfârșitul săptămânii a patra în experimentul meu de axilă, sunt fericit să raportez că transpirația excesivă și mirosul pe care l -am experimentat în săptămâni și două au scăzut. Acum comută între atingerea deodorantului de nivel următor vapori (19 dolari), care este eficient și miroase minunat, datorită unui amestec de uleiuri esențiale și a agentului de sodiu fără sodă Nateur Holi (stick) deodorant sensibil, (21 dolari), care nu -mi face axile roșii, așa cum fac niște deodorante curate. Dar, spre deosebire de când foloseam antiperspirant convențional, observ că acum pot merge pe zi fără a fi nevoie să aplic, dacă este nevoie, pentru că axile mele pur și simplu nu par să mai pășească la fel de mult.

Da, încă mai devin transpirat și, din păcate, nu am găsit o cale de a folosi deodorant cu totul (o fată poate visa). Dar sunt destul de psihic să mă stabilesc într-o stare mai puțin sintetică. Și dacă se întâmplă să -mi optimizez sănătatea prin faptul că nu aplic ingrediente controversate precum aluminiul pe pielea mea? Ei bine, este destul de dulce.

Pentru mai multe intelecturi de frumusețe de la editorii noștri, urmați contul de Instagram Fineprint Well+Good cu toate sfaturile și trucurile obligatorii obligatorii.