În apărarea vieții într -o stare de dezorganizare, dezordonată, potrivit științei

În același studiu, jumătate dintre participanții la camera îngrijită și jumătate din participanții la camera dezordonată au fost rugați să aleagă un „impuls” de vitamine pentru un smoothie. Unele dintre impulsuri au fost etichetate „noi” și altele ”clasice.„Oamenii din camera îngrijită aveau mai multe șanse să aleagă boost-ul de sănătate etichetat„ Clasic ”, iar oamenii din camera dezordonată au mai multe șanse să aleagă boost-ul de sănătate etichetat„ nou.„Concluzia aici este că mediile dezorganizate pot încuraja atât gândirea în afara cutiei, cât și deciziile distractive, proaspete.

Dar, la fel cum majoritatea lucrurilor sunt cel mai bine făcute cu moderație, la fel și aglomerația este în special dacă împărtășiți spațiu cu altcineva, care ar putea avea propriile preferințe personale. În acest caz, crearea mediului ideii poate fi înțeleasă ca un proces continuu de colaborare, compromis și acceptare. „Puteți apoi să lucrați pe alții din gospodăria dvs. pentru a face compromisuri la standarde pentru a crea un cadru care se simte confortabil pentru toată lumea”, spune dr. Bărbătesc. „Și, atunci când vine vorba de menținerea unui echilibru sănătos, este important să acordați atenție imaginii mari, mai degrabă decât să lăsați lucrurile mărunte să dea loc să supără sentimentele și anxietatea. Dacă lăsați mâncărurile anulate atunci când sunteți în plus obosiți vă permite să obțineți o jumătate de oră în plus de somn sau 30 de minute în plus de timp de sngle, mizeria de dimineață poate merita.-

În esență, nu există niciun motiv să-ți fie rușine dacă spațiul tău este plin de lucruri și lucruri care sunt adesea în locuri ciudate. De asemenea, nu este nimic în neregulă dacă situația ta se apleacă oarecum sterilă. Ceea ce contează este că decideți din timp cu ce stare de haos ești personal cel mai confortabil.

„Indiferent dacă este ușor dezordonat, curățat de înălbitor, complet haotic sau undeva în interior, este important să știi ce se simte cel mai bine pentru tine”, spune dr. Bărbătesc. „Acesta este un prim pas necesar, deoarece unii oameni adoptă implicit un stil sau folosesc un stil care este în mod inconștient reactiv la un mediu din copilărie. Gândindu -mă de fapt și alegând -o pe cineva propriu Stilul preferat într -un mod nejudecat.„Și trebuie să spun, trăind intenționat într-o stare de dezordine asemănătoare cu Golightly face Fă -mă să mă simt acasă.