Cum să te inspire să te miști (într -un minut sau mai puțin)

Când alarma se stinge la 5 a.m. (Cel etichetat „Trezește -te acum sau îți va fi dor de antrenamentul tău”), ce te face să te oprești să lovești butonul de amânare și să te rostogolești?

Indiferent dacă este antrenat pentru un maraton sau doar dragostea ta generală pentru acele vibrații post-antrenament, care stimulează starea de spirit, identificarea intenției tale este cheia pentru a împiedica fitness-ul să te simți ca un drag (și mai mult ca ceva care ești gata să faci un pat din pat pentru).

Utilizați acest videoclip cu imnul ca coloană sonoră de reluare pre-rulată/Gearing-Up/Inspiration Reboot.

Așadar, pentru a vă ajuta zero pe propria dvs. marcă specială de sos secret încărcat de endorfin, am creat videoclipul imnului pe care doriți să îl utilizați ca coloană sonoră de repornire pre-rulantă/de angrenaj/inspirație.

Inspiratia? Noul strigăt de raliu al lui Asics, mă mișc-care este practic toată motivația de pompare a inimii de care ai nevoie să te îndrepți spre noul an. Luați în considerare videoclipul rezultat o mantră personală pe care o puteți transmite prin intermediul smartphone -ului.

Urmăriți videoclipul de mai sus pentru o motivație majoră (și un antrenament fascinant INPO).

În parteneriat cu ASICS