Pentru a vă reduce suferința, puteți încerca un diferit Metoda de a elimina PMS-ul dvs. pentru totdeauna-sau cel puțin să-l ușurați temporar cu canabisul.
Pentru alte sfaturi menstruale, consultați modul în care urmărirea perioadei vă poate schimba viața și vă puteți aproviziona pe aceste alimente cunoscute pentru supunerea PMS.