Pâinea de aluat este cu adevărat mult mai bună pentru tine?

În timp ce concluziile sunt cu siguranță interesante, cercetătorii recunosc că trebuie să se facă mai multe teste. În ceea ce înseamnă asta pentru obiceiul tău de pâine? Este sigur să spunem că moderarea oricărui tip de pâine-este calea de urmat, de a împiedica problemele de zahăr să-ți preia viața. După cum se spune, du -te cu intestinul tău (sănătate).

Vorbind despre pâine, iată cele mai bune gluten, bazate pe nutriție și gust. Și dacă preferați să vă faceți propriul dvs., acest ghid de flori alt va veni la îndemână.