Cele mai bune 5 retrageri de wellness tropical pentru toamna 2017

Nu este destul de gata să facă tranziția în jambierele din denim și cu glugă? Ei bine, nu -ți împacheta blaturile decupate încă. Pe măsură ce răceala vântului începe să cadă statul de stat, există încă o mulțime de oportunități de a urmări căldura-dintre care cel mai bun implicând retrageri de wellness în destinații exotice.

Cele cinci escapade sănătoase care urmează sunt garantate pentru a ușura acei blahi de sfârșit de vară. Indiferent dacă vă simțiți că deconectați în Bali, spargeți o transpirație în Cuba, sau drumeții, ciclism și caiacându-vă drumul prin Galapagos, nu există nimic ca un retragere de lungă durată care să vă facă să uitați că sezonul PSL a venit prea curând.

Așa că adunați-vă skorturile și începeți să vă practicați tehnica de ambalare minimalistă-pentru că este întotdeauna vara-ish undeva.

Continuați să citiți pentru cele mai bune 5 retrageri de wellness de lungă durată pentru toamna anului 2017.

14-21 octombrie: Retragerea Bali a meditației Den

Ubud, Bali

Se lasă sezonul Fecioarei să te întrebi ce naiba faci cu viața ta? Mult îndrăgit Los Angeles Life Coach/Instructor de meditație Ryan Weiss vrea să te ajute să-ți dai seama în paradis, nu mai puțin. Timp de o săptămână la Soulshine Bali Resort, va conduce o serie de ateliere, meditații și sesiuni de yoga, toate concepute pentru a vă ajuta să vă împiedicați de BS și să vă descoperiți cel mai adevărat sine. (Alerta spoilerului: jobul, relațiile și alte așa-numiți markeri de succes nu au nicio legătură cu ea.) De asemenea, pe ordinea de zi: excursii, ieșiri pe plajă și templu și o excursie la un pădure de maimuțe. Squee!

19-22 octombrie: Surfyogabeer în Cuba

Havana, Cuba

Vești bune: în ciuda schimbărilor actuale a regulilor de călătorie din Cuba, retragerile de yoga pe insulă sunt aparent încă un joc corect. (Deocamdată, cel puțin.) Viitoarea escapadă a lui Surfyogabeer este una deosebit de epică, cu un itinerar atât activ-yoga pe o plantație de cafea, înotând în găuri naturale de udare, dansul salsa-și cultural. (Gândiți -vă la turnee de studio ale artiștilor și la o vizită la „Cuban Williamsburg." Într-adevăr.) Și doar în cazul în care acest vârtej de patru zile nu sună suficient de mult pentru o lecție de rezistență, antrenorul de cameră Fhitting Mark Ribeiro va fi, de asemenea, la îndemână pentru a vă conduce prin sesiunile zilnice de bootcamp.

25-30 octombrie: New York Pilates Tulum Adventure

Tulum, Mexic

Destinația Pilates, aprobată de fete din New York, se apropie de la sud de graniță în această toamnă, cu o călătorie care oferă mult mai mult decât doar scânduri și poduri. Sigur, antrenamentele zilnice pentru maturi sunt o parte majoră a tranzacției, dar veți medita, veți obține masaje, veți alerga pe plajă, veți explora și veți face prieteni noi. Cea mai bună parte? Nu vei avea unul, ci Trei Top New York Pilates Instructors care conduc drumul: Heather Andersen, Britni Lariviere și Arianna Henry. Asta înseamnă o atenție ultra-personală în toate antrenamentele dvs.

5-12 noiembrie / 12-18 noiembrie: Yoga pentru oameni răi din Costa Rica

Santa Teresa, Costa Rica

Această retragere este de așteptat să fie atât de populară, încât co-fondatorul de yoga pentru oameni răi, Heather Lilleston, oferă două sesiuni înapoi în spate. Locul? O pereche de case private de lux pe plajă. Avantajele? Două clase zilnice de yoga, meditație de dimineață și toate sporturile nautice, drumețiile în cascadă, viața de noapte și alte distracții pe care le puteți înghesui într -o săptămână. Vi s -a promis multă atenție personală asupra practicii dvs. de yoga în timpul călătoriei, deoarece ambele grupuri vor fi păstrate mici și intime. (Cu alte cuvinte, este o oportunitate perfectă de a in cele din urma Depanați -vă poza scorpionului.)

11-20 noiembrie: Duvine's Ecuador + Galápagos Bike + Adventure Tour

Diverse locații

Dacă nimic altceva, această călătorie de 10 zile prin Munții Anzi și Insulele Galápagos vă va oferi o mulțime de începători de conversație interesante pentru sezonul petrecerii de vacanță, dar sunteți destul de garantat să veniți cu mult mai mult decât atât. Vei face cu bicicleta la vulcani, piețe textile, site-uri de snorkeling și alte locuri demne de Instagram, în timp ce îți petreci serile recuperează-te la unele hoteluri serioase superbe. Când s -a terminat, veți fi bicicletat, urcat și a făcut caiac în total aproximativ 89 de mile. Este o lot de potențiale mici discuții evitate.

E timpul să vă împachetați geanta, să vă încărcați pe gustări de călătorie sănătoase și să setați acea alertă OOO. Nu vă faceți griji: veți mai avea destul timp pentru lattes de condimente de dovleac când vă întoarceți.