Acest fleac de brownie fără gluten arată * foarte * fantezist, dar este surprinzător de simplu de făcut

Garnisiți și umpleți
2 containere fără frișcă fără lactate
1/4 cană bărbierit de ciocolată
3 până la 5 zmeură pentru garnitură

1. Preîncălziți cuptorul la 400 ° și ungeți un vas de copt de 9x9 cu ulei de avocado.

2. Într -un bol mare, bateți împreună uleiul de avocado, apa și ouăle. Apoi adăugați în amestecul de brownie simplu Mills.

3. Transferați bătăile de brownie în vasul de copt și coaceți 18-22 minute. Apoi, scoateți din cuptor și lăsați să se răcească înainte de a tăia în pătrate.

Pentru mousse de ciocolată

1. Turnați lapte de migdale într-un blender de mare viteză.

2. Topiți chipsurile de ciocolată în cuptorul cu microunde. Tăiați avocado în bucăți.

3. Adăugați avocado, semințe de chia, chipsuri de ciocolată topită și sirop de arțar în blender și pulverizați până la neted.

4. Puneți deoparte pentru asamblare.

Pentru gemul de zmeură Chia

1. Amestecați zmeura, apa și semințele de chia albe împreună până la neted.

2. Puneți deoparte pentru asamblare.

Asamblarea fluxului de brownie fără gluten

1. Folosiți jumătate din pătratele brownie pentru a stratifica un rând pe fundul unui vas de sticlă.

2. Răspândiți jumătate din mousse de avocado deasupra brownie-urilor, urmată de un recipient al frișei fără lactate. Nu uitați să lucrați încet straturile de mousse și cremă uniform pe părțile laterale ale vasului!

3. Adăugați tot gem -ul chia și răspândiți -vă într -un strat uniform.

4. Stivuiește un alt strat de brownies, mousse de ciocolată și frișcă fără lactate.

5. Topiți -l cu bărbierit de ciocolată, câteva zmeură și săpați!