Acesta este salvatorul de buze Kayla Itsines ține la îndemână în timpul * toate * zborurile ei de lungă durată

După aceea, ea se aruncă și încearcă să obțină niște Zzz-uri atât de necesare. Dar înainte de a se așeza cu perna ei de mătase BYO, bea o sticlă de apă de vis sporită cu melatonină. Orice pentru un sesh de somn în aer, corect, corect?

Încă o modalitate de a-ți spori rutina de wellness în zbor: ce zici de o întindere frumoasă? În plus, iată cum să vă asigurați.