De ce pozitivitatea balonată preia Instagram
În timp ce știu ce alimente pot aduce un echilibru mai mult și chiar ce uleiuri esențiale ar putea ajuta este util, influențarii de wellness vocalizează asta, poate, doar poate, este timpul să îmbrățișăm balotul. Este exact ceea ce Lee Tilghman i -a spus 300.000 de adepți, punându -și burtica pe afișaj complet cu o postare Insta, împărtășind luptele ei cu imaginea corpului și încrederea din cauza balonării constante. Tilghman recunoaște că vinovatul a fost pizza (am fost cu toții acolo), dar în loc să ne simțim jenat, rușinat sau frustrat, Tilghman a pus aceste sentimente în spatele ei și îmbrățișează deschis balonarea, eliminându -și postul cu #BloatisBeautiful.
„Aleg să continui cu ziua mea, oferindu -mi tot ce am nevoie: spațiul, harul și îmi place să simt orice am nevoie să simt. Sunt echipat cu cunoștința că nu va dura pentru totdeauna și, de asemenea, este cam drăguț. #bloatisbeautiful "
Nu este singura care îmbrățișează balonarea. Jenne Claiborne a sufletului de cartofi dulci a împărtășit o fotografie spunând că o lăsa pe burtica umflată. „Realitatea [de a fi vegan] include zile în care sunt super umflat, neinspirat și copleșit”, spune ea. Cum e asta pentru o doză de realism?
Michelle Bishop de la programul de fitness, The Ladies Edge, și -a împărtășit mesajul în direct pe Facebook, spunându -i adepților că se simte balonat este de obicei un rezultat bun și nimeni nu ar trebui să se simtă vinovat pentru asta.
„Vreau să vă încurajez să știți că balonarea este frumoasă.”-Michelle Bishop, The Ladies Edge
Actrița din spatele infamului deținut Taystee Orange este noul negru, Danielle Brooks s -a împărtășit despre modelarea experienței personale într -o filmare de lenjerie Lane Bryant pentru o campanie națională și cum a învățat să -și depășească nesiguranța balonă și să -și iubească corpul așa cum este așa cum este.
„Îmi plac fotografiile acum și sper că alte femei își găsesc puterea de a-și iubi corpul în orice etapă este în timp ce se simt cel mai umflat."-Danielle Brooks
Așadar, înainte de a privi în jos și a începe să blestemeze expansiunea care se întâmplă în burtă, nu uitați că a fi balonat din când în când este normal, așa că și -ați putea îmbrățișa la fel de bine. Acum, cine vrea niște nachos?
Dacă doriți să vă începeți ziua liberă, fără să vă faceți griji cu privire la balonare, iată șapte rețete de mic dejun fără balon pe care le puteți face în zece minute sau mai puțin. Și iată cum se ocupă Megan Markle cu balonarea legată de călătorie.
