10 lucruri pe care un dermatolog, tricholog și hairstylist nu le -ar face niciodată pentru a subțiaia părul
2. Aplicarea unei tone de căldură
„Vă recomand să evitați cât mai mult stilul de căldură”, spune Lindsey Zubritsky, MD, un dermatolog certificat de bord în orașul O'Hara, Pennsylvania. Acest lucru este valabil mai ales în lunile mai calde, când există deja căldură în aer, ceea ce înseamnă de obicei părul se usucă mai repede și mai neted, așa că este posibil să nu ai nevoie de suflarea ta. Dacă trebuie să folosiți instrumente fierbinți (îl primim!), Dr. Zubritsky recomandă utilizarea unei mască de păr de una sau de două ori pe săptămână. Ea spune că ingredientele extra-hrănitoare din mască vor ajuta la repararea deteriorării și vor adăuga hidratare la capetele uscate, spune. Îi place foarte mult Briogeo nu dispera, repara masca de păr cu condiționare profundă (15 până la 124 dolari), care folosește ulei de trandafir, extract de alge, vitamine B și ulei de migdale pentru a consolida părul deteriorat și a preveni daunele viitoare.
3. Folosind legături de păr metalice
Ultimul lucru pe care îl dorim este să scoatem accidental șuvițele de păr. Pentru a evita părul căzut, veți dori să evitați să folosiți accesorii precum legăturile de păr metalice, deoarece pot juca un remorcher pe șuvițe. În schimb, optează pentru cravate de păr de mătase, cum ar fi scrunchies-ul cu piele de mătase (39 USD), care sunt mai blânde decât cele metalice și nu provoacă la fel de încurcat, recomandă Shelly Aguirre, un stilist din Chicago la Maxine Salon. Puteți încerca, de asemenea, clipuri pentru subțierea părului, cum ar fi clipul de păr mediu (13 dolari) care trag părul înapoi cu mai puțină tensiune decât o cravată de păr.
4. Saltând protecția UV pe scalp
Scalpul dvs. este la fel de sensibil la daunele UV ca orice altă zonă a pielii voastre. Deoarece probabil că veți petrece mai mult timp afară în primăvară și vară, veți dori să vă protejați scalpul în consecință. "Șamponul și balsamul rapid de reînnoire a scalpului Neutrogena (23 dolari) este o opțiune excelentă pentru a trece în aceste luni, când ești afară la soare", DR. Zubritsky spune. Ingredientul cheie din acest duo de șampon și balsam este proteina de mazăre, care spune „Reparați și ajutați la protejarea părului împotriva daunelor UV.„Când petreci timp la soare, vei dori, de asemenea, să aplici un SPF scalp. Prinde Oars + Alps Face + scalp Mist cu SPF 35 (16 dolari), ceea ce tocmai a câștigat un Well+Good SPF Award pentru Cel mai bun scalp SPF. Este o formulă chimică, așa că este total pură și nu grasă.
5. Folosind excesiv șampon uscat
La fel ca pielea facială, părul trebuie spălat în mod regulat. Cu toate acestea, șamponarea uscată a părului în locul spălării părului real poate avea consecințe pentru părul deja subțire. De exemplu, poate înfunda foliculii de păr, care pot provoca daune permanente care duc la căderea părului, spune Yates. În schimb, asigurați -vă că vă spălați în mod regulat părul de câte ori este necesar pentru tipul dvs. de păr (poate varia de la zilnic la fiecare 10 zile). Și luați în considerare să creșteți cât de des șamponți dacă transpirați o tonă. „Dacă sunteți activ, luați în considerare creșterea frecvenței spălării părului pentru a îndepărta orice ulei, sebum, resturi și clor. Zubritsky spune.
6. Salt la exfolierea scalpului
Pentru cei care doresc să stimuleze creșterea părului, este vorba despre a oferi camerei foliculilor să respire și să crească circulația sângelui la scalp. Și în lunile în care expunerea la transpirație și poluare este la un nivel constant, acumularea în mod regulat a acumulării devine extrem de importantă. „Vă recomand să folosiți un scrub de scalp de mai multe ori pe săptămână pentru a elimina celulele moarte ale pielii și reziduurile și porii unclog”, spune dr. Zubritsky. Nu numai că acest lucru va elimina orice grime și acumulare, dar „actele reale de spălare și mascare a scalpului pot stimula circulația sângelui și oxigenul la foliculul de păr, ceea ce poate ajuta la stimularea creșterii părului”, adaugă ea. Este fan al scalpului Kevin Murphy.Spa Scrub (19 dolari), o mască pre-șampon care elimină acumularea scalpului.
7. Zgârierea agresivă
Un alt lucru de care trebuie să aveți grijă este zgârierea agresivă sau prelungită în aceeași zonă, ceea ce provoacă inflamația pielii și deteriorarea foliculului de păr, spune Yates. Dacă sunteți un zgârietor, ea vă încurajează să vizitați un medic pentru a ajunge la rădăcină (fără niciun punct de vedere) de zgârietură. „Rezolvați mâncărimea și salvați -vă părul”, spune ea. Combinarea părului poate imita și zgârierea, așa că veți dori, de asemenea, să apelați înapoi la periajul agresiv, de asemenea.
8. Purtând pălării prea des
Credeți sau nu, purtarea unei pălării poate înrăutăți în mod repetat. Asta pentru că provoacă o frecare repetitivă, mai ales dacă este purtată de zile consecutive. „Acest tip de frecare poate provoca tragerea părului, ceea ce poate duce la inflamația foliculului”, spune Yates. Daunele foliculilor înseamnă o afacere proastă pentru șuvițele tale.
9. Spălarea părului cu apă caldă
Mai ales în lunile mai calde, este crucial să nu ne expunem părul subțire la nicio căldură suplimentară, deoarece apa caldă vă poate lăsa scalpul să simtă mâncărime și uscat, ceea ce spun că profesioniștii poate preveni creșterea optimă a părului. De aceea Dr. Zubritsky recomandă menținerea temperaturii dușului dvs. „între 98 ° F și 105 ° F” (care se va simți cald în loc de Fierbinte). Această temperatură este ideală pentru spălare și nu va provoca uscăciune, iritație sau deteriorare a părului și a scalpului nostru.
10. Folosirea tratamentelor chimice prea des
Utilizarea chimică excesivă prin colorant pentru păr sau relaxante chimice pot inflama și irita scalpul, lăsând foliculii vulnerabili la deteriorare. „Pentru a preveni supra-procesarea, încercați să limitați tratamentele chimice pe scalp la fiecare patru până la șase săptămâni”, spune Yates.
Faceți cunoștință cu noul dvs. BFF de frumusețe cu cel mai recent podcast, de rutină, redactorul senior de frumusețe Zoë Weiner se află cu mințile de înfrumusețare de top din BIZ pentru a vă scufunda în cele mai zgomotoase tendințe de frumusețe ale zilei-în timp ce schimbați și recidii pentru utilizarea lor până la utilizarea lor- -Acțiuni de picătură. Fii primul care a ascultat în fiecare săptămână înscriindu -te pentru EPS livrat direct în căsuța de e -mail.
