23 de pete alimentare sănătoase de top din New York, trebuie să verificați

Sortul bun, 5 Doyers St., New York, NY 10013, (646) 895-9301, TheGoodSortnyc.com

Când te bucuri de fete: în timp ce eram mici

Acest restaurant însorit din West Village face cocktail -uri de kale noile mimoase. De asemenea, merită să încercați din meniul de băuturi: text de aseară (mezcal roz cu piper-ardei) și dormit cu străini (rom, pasiune, var, ghimbir și o tinctură Allspice). Împerechează-ți cocktail-ul cu niște pâine prăjită de avocado sau dovlecei prăjite (cu ricotta făcută de casă, migdale prăjite și miere). Poartă-ți jambiere bune-acest loc este un pas în sus.

În timp ce eram tineri, 183 W. 10th st., New York, NY 10014, (917) 675-6272, Whilewewereyoungnyc.com

Când vrei pâine prăjită de avocado la nivelul următor ... și un Dragon Bowl: de Maria

Downtown Culinary Goddess Camille Becerra Bowls a fost farfurie pentru a comanda la Cafe Henrie, iar acum are o casă nouă la Nolita Cafe, De Maria. De la boluri până la pâine prăjită, favoritele dvs. de brunch fac o apariție, dar cu o răsucire. Gândiți-vă la topping-uri precum somon de lavandă sau ouă de miere și bulion de os prietenos pentru a-l spăla pe toate.

De Maria, 19 Kenmare St., New York, NY 10012, (212) 966-3058, Demarianyc.com

Când nu poți să te bagi pe o masă la Cafe Clover: Clover Grocery

Această piață West Village, recent deschisă, la doar câteva uși în jos de la Clover de cafenea de înaltă calitate și sănătos, este singurul loc din New York, unde puteți comanda o cafea amestecată cu ciuperci medicinale, ulei de nucă de cocos, melasă, și Lapte de nuci fabricat de casă. Nu un băutor de cafea? Mergeți pentru un Matcha de colagen. Deși mâncarea de la echipa pedigreed (clubul de miel) este salate, supe și gustări extrem de portabile (salut, guacamole de cartofi dulci)-există patru scaune în sus pentru apucături.

Clover Grocery, 259 Sixth Ave., New York, NY 10014, Clovergrocery.com

Când ești blocat în Midtown și ai nevoie de prânz: două furci

Sub strada 14. Umplerea acestui gol este două furci, un nou loc de luat masa rapid-casual, cu un meniu plin de diverse carne și legume prăjite lent. Comandați golurile de squash (squash spaghetti tras, sos Tzatziki, dovlecei de butternut, morcov, măr, afine și brânză de capră)-Nu veți fi dezamăgiți.

Două furci, 119 W. 40th st., New York, NY, 10018, (646) 755-8191, Twoforksnyc.com

Când iubești avocado ... cum ar fi, multe: avocaderia

Amsterdam ar putea avea diburi pe primul restaurant de avocado din lume, dar Brooklyn este acum acasă la primul avocado din lume bar, Situat în Sunset Park. Literal, totul din meniu este centrat în jurul grăsimii sănătoase favorizate, de la smoothie -uri și pâine prăjită până la poké boluri și deserturi. Și mai bine credeți că bucătarii au obținut avocado -ul Finicky Rose jos.

Avocaderia, Industria City Food Hall, 254 36th St., Brooklyn, NY 11232, Avocaderia.com

Când vrei să mănânci pentru a -ți mânca drumul pentru a curăța pielea: inday

INDAY este cunoscut pentru servirea mâncării indiene sănătoase cu mâncărurile sale din primul vegeta. Dar locul de apucare și de mers continuă să se depășească cu misiunea sa alimentară-funcție. Nou pentru vară este Bowl Beauty, care vine în luna iunie. Gândiți-vă: legume sezoniere, condimente de răcire precum mentă, cardamom și coriandru și o mulțime de nucă de nucă de cocos (stimularea pielii).

Inday, 1133 Broadway, New York, NY, 10010, (917) 521-5012, Indaynyc.com

Când plănuiești un prânz de putere: ABCV

Vei fi greu să găsești un restaurant orientat pe veggie, decât cel mai nou avanpost al lui Jean-Georges Vongerichten, ABCV, ABCV. Al treilea restaurant din imperiul ABC s -a deschis la micul dejun și la prânz la începutul primăverii și este acum deschis la cină. O prelevare a meniului: căni de salată de avocado cu chimen prăjit, serrano, var și pepitas; ciorbă de dovlecei de miere cu mere; și spaghete proaspete de spanac cu broccoli, kale și lămâie.

ABCV, 38 E. 19 ST., New York, NY 10003, (212) 475-5829, Abchome.com/mănâncă/abcv

Când vrei fructe de mare ... împerecheate cu un elixir antiinflamator: Blake Lane

Blake Lane este deja cunoscut pentru că este meniu de meniu de breton demn de tip Brunch, cu pâine prăjită cu mure și busuioc, dar meniul de cină al Upper East Side Spot este destul de remarcabil. Oricare ar fi momentul zilei vă opriți, încercați cu siguranță una dintre tonicele antiinflamatorii sau laptele de aur de la Cafe Integral.

Blake Lane, 1429 Third Ave., New York, NY 10028, (212) 988-4700, BlackLanENYC.com

Când vrei un Burger Guac ... dar ești în Brooklyn: The New de Chloe

De Chloe este noul Shake Shack-shack-ul, alimentat cu plante. Și acum, nu trebuie să fii în Manhattan pentru a-ți rezolva burgerul Guac și cartofii dulci de cartofi: lanțul vegan a deschis prima sa locație exterioară în această primăvară în Williamsburg. Noua locație are toate faves-urile deosebite, cu aceleași vibrații, te rog-Instagram-Me.

De Chloe Brooklyn, 171 n. 3rd., Brooklyn, NY 11211, (347) 770-9051, Eatbychloe.com

Când de fapt ai timp să te așezi la prânz: Nix

Nix a perfecționat bucătăria vegetariană și cina, iar acum punctul vegetarian are un nou meniu de prânz cu produse sezoniere din grădina personală. Aceasta include tempura de conopidă, chifle cu aburi și murături de casă și un burger suculent de sfeclă.

Nix, 72 University Place, New York, NY 10003, (212) 498-9393, Nixny.com

Când ai nevoie de 2 P.m. Pick-me-up: nish nush

Nish Nush are deja drepturi lăudabile atunci când vine vorba de hummus. Dar acum, mâncarea vegetară mediteraneană a adăugat smoothie-uri și deserturi hrănitoare în meniul lor și o nouă locație a districtului financiar. Când vine vorba de smoothie -uri, alegeți din Kale și Tell (Kale, Banana și Honey Tahini), Kaleada roz (ananas, kale, spanac, date și apă de nucă de cocos) sau lovitura de turmeric (mango, banane, pecani, turmeric, turmeric rădăcină și miere tahini). Caracteristici de desert ale momentului Halva-dacă nu l-ai mai avut până acum, cu siguranță vei dori să-i dai drumul.

Nish Nush, 41 John St., New York, NY 10038, (212) 577-6474, Nishnushnyc.com

Când doriți să vă bucurați de niște mâncare de la fermă la masă Al Fresco: Prietenul unui fermier

Ce este mai bine decât să te bucuri de mâncare ecologică provenită din punct de vedere etic, direct dintr -o fermă din New York, din nou? Bucuraându-l la o casă de oraș cu două etaje, completată cu o terasă în aer liber. Prietenul celei de -a doua locații a unui fermier, în Brooklyn Heights, are atmosferă în picade și un nou meniu de primăvară. Dacă sunteți copleșit de ofertele sezoniere, mergeți la somon cu orz de perle, dovlecei și sos proaspăt.

Prieten al unui fermier, 76 Montague St., Brooklyn, NY 11201, (718) 643-6600, FriendoFaFarmer.com

Când vrei un latte de sfeclă, dar ai nevoie și de o manichiură: chillhouse

Intră în Chillhouse, prima cafenea/spa din New York și veți vedea un mix de bloggeri, editori de reviste și centre din centrul orașului IT-Girls. Locul nou deschis este Plasați-vă pentru reîncărcare-mai deschis, deoarece meniul Cafe include cafea nitro, latte matcha și ceea ce au poreclit un MacAtte, o ciocolată caldă cu maca-infuzată. (Da, îl puteți comanda Iced-Phew!) Băuturile vin repede, dar dacă vrei un serviciu de spa, cu siguranță vrei să -l rezervi cu câteva zile înainte.

Chillhouse, 149 Essex St., New York, NY, 10002, (646) 678-3501, Facebook.com/chillhousenyc

Când vrei Mediterana: zâmbetul

Pe stradă de la Boutique Wellness Hotspots Box+Flow and Lululemon Lab este bântuirea preferată de celebrități, zâmbetul. Cafeneaua confortabilă are un meniu nou pentru primăvară, care servește cu legume și fructe (care servește cu legume și fructe (super răcoritor), inclusiv fenicul ras, grapefruit, radicchio ierburi, măsline și un pansament de citrice.

Zâmbetul, 26 Bond St., New York, NY 10012, (646) 329-5836, ThesMileNYC.com

Când vrei mexican: Citrico

Între margaritas, tortilele grele cu carbohidrați și queso, ieșirea pentru mexican vă poate deraja obiceiurile sănătoase într-o singură dată. Citrico Prospect Heights oferă toate tarifele tradiționale pe care le doriți, în timp ce serviți opțiuni pe bază de plante și mâncăruri vegice încărcate cu avocado și dovlecel galben. Și bonus: au și un queso vegan.

Citrico, 681 Washington Ave., Brooklyn, NY 11238, (347) 955-4519, Citricobrooklyn.com

Când vrei Thai: Pinto Garden

Totul de la Pinto Garden este durabil și provenit local-ca și cum acest lucru nu a făcut deja acest favorit al West Village o tăietură deasupra nenumăratelor alte locuri thailandeze din oraș, tema meniului chiar acum este oh-so-spring-y " renaştere.„Începeți cu salata de floare de banane, făcută cu flori de banane prăjite servite chiar în coajă și completate cu cremă de nucă de cocos, lămâie, var de kaffer, mentă și gem de chili picant. Pentru un fel principal, standout-ul este Pasta NUM Prik, o piesă pe tarifele italiene, făcută cu paste cavatelli, sos de curry de fasole picant-ac-acur, pastă de chili proaspăt, arahide și fulgi de nucă de cocos.

Pinto Garden, 117 W. 10th st., New York, NY 10011, (212) 366-5455, Pintogarden.com

Când aveți o întâlnire (Brooklyn Edition): Metta

Metta, un nou restaurant din Fort Greene, este locul perfect pentru a merge cu cineva atunci când vrei să încălzească lucrurile până la toate, meniul a fost inspirat de tehnicile de gătit de foc din America de Sud și de Risotto Freekeh asemănător cu vasele cu ciuperci și sfeclă carbonizată cu creme fraiche și fructe de secară-sunt cu adevărat încălzire. Dar cocktail -urile sunt cele care ridică Metta la un alt nivel cu băuturi făcute cu mezcal, sirop de miere de iasomie și chiar Ashwagandha.

Metta, 197 Adelphi St., Brooklyn, NY 11205, (718) 233-9134, Mettabk.com

Când aveți o întâlnire (Manhattan Edition): Hanoi House

Iluminat cald, ambianță inspirată, atât de multe feluri de mâncare vietnameze delicioase pentru a alege dintre faptul că trebuie doar să împărtășiți ... New East Village Resto Hanoi House stabilește într -adevăr scena pentru o întâlnire excelentă. Totul din meniu este partajabil, ceea ce este perfect, deoarece a decide între sărbătorile în stil familial încărcate cu carne prăjită și papaya asemănătoare cu fructe și ananas-vor fi imposibile.

Hanoi House, 119 St. Marks Place, New York, NY 10009, (212) 995-5010, HanoihouseNyc.com

Când îți dorești paste, dar ești fără gluten: 99 Bank

Totul la acest nou restaurant West Village este fără gluten, astfel încât să puteți evita întrebarea înapoi și înapoi cu serverul dvs. Pizza, pastele și burgerii fac toate meniul, astfel încât să puteți comanda orice îți dorește inima, fără să -ți faci griji pentru conținutul de grâu.

99 Bank, 99 Bank St., New York, NY 10014, (212) 524-0030, 99Banknyc.com

Când vânați pentru următorul Unicorn Latte: The End Brooklyn

Poți mulțumi (vina?) Sfârșitul pentru feed-ul dvs. de Instagram este inundat de alge frumoase, albastre Unicorn Lattes-Cafeneaua din Brooklyn a dat startul întregii tendințe (da, pre-starbucks). And the magic isn't stopping anytime soon: The high-vibe locale just launched a purple amethyst latte, made with maqui berry, goji berry, lucuma, tocos, and a drop of lavender-infused honey and a hot-pink superfood Merbabe Latte.

Sfârșitul, 522 Metropolitan Ave., Brooklyn, NY 11211, (347) 987-3954, thendbrooklyn.com

Când vrei să mănânci (și chiar trebuie să cumperi alimente, de asemenea): Orchard Grocer

Sandwich-urile Jackfruit (pe pâine fără gluten, Natch) nu sunt singurul lucru pe care îl puteți obține la acest nou, All-Vegan Lower East Side Deli. Fondatorii Mooshoes s-au întors, eliminând sandvișuri de tofu și turmeric și brânză la grătar vegan, alături de articole de cămară greu de găsit, cum ar fi brânzeturile de nuci specializate și coaste coreene vegane pentru a se încălzi acasă. Cine spune că nu ar trebui să faceți magazin alimentar atunci când vă este foame?

Orchard Grocer, 78 Orchard St., New York, NY 10002, (646) 757-9910, OrchardGrocer.com

Când îți dorești ciocolată: cacao V

Mâncarea cu atenție nu înseamnă să renunți la ciocolată-totul este să mergi pentru un procent ridicat de cacao peste acea bară Twix. Coca V este locul unde să te duci să te tratezi; Trufele sunt făcute fără gluten și lactate, dar totuși livrează gust. O prelevare de arome: vanilie de lavandă, ghimbir de zmeură și măr. Nu are chef de trufe? Magazinul are tort, prăjituri, prăjituri și cupcakes fără lactate.

Cocoa V, 174 al nouălea Ave., New York, NY 10011, (646) 998-3130, Cocoav.com

NYC este plin de opțiuni sănătoase, dar iată ce să mănânci dacă ești blocat la aeroport sau oriunde lângă o pâine Panera.