Frigider Look Book Josie Maran

Linia lui Josie Maran de produse cosmetice curate vândute alături de Nars și Mac la Sephora-a schimbat o mulțime de minți ale femeilor despre ce sunt capabile produsele de frumusețe naturală.

Iar modelul, actrița și antreprenorul de frumusețe nu vinde doar o frumusețe mai bună pentru tine. Este un exemplu viu al legăturii dintre sănătate și superba strălucitoare.

Am aruncat o privire în frigiderul ei pentru a vedea cum se joacă filozofia ei sănătoasă de mâncare-beauty pe lista ei de cumpărături alimentare și pe masa ei de cină ..

Ai tone de fructe și legume. Sunt nucleul dietei tale? Cu siguranță, îmi place să merg pe piața fermierilor de la Hollywood când sunt în LA sau pe piața fermierilor locali când sunt în Pennsylvania pentru QVC. Săptămâna aceasta legumele noastre sunt de la Trader Joe's. Uneori nu pot face totul!

Nu văd nicio carne. Ești vegetarian sau se ascunde în congelatorul tău? Nu sunt vegetarian, dar încerc să limitez cantitatea de carne pe care o mănânc. Când mănânc carne, cumpăr organic pentru a mă asigura că familia mea nu consumă substanțe chimice adăugate.

Ce este în sticla de apă din spatele apei de nucă de cocos? Un smoothie? da! Acesta este un smoothie de fructe și legume pe care îl fac ca o gustare. Are fructe de pădure și sfeclă.

Sună delicios. Tocmai ai salutat cel de -al doilea copil în această vară (mulțumesc că ne -ai trimis acea fotografie adorabilă de familie). Frigiderul tău ar fi arătat mult diferit în timp ce erai însărcinată? Nu, dar congelatorul meu cu siguranță a făcut -o. Am mâncat înghețată de ciocolată ca și cum ar fi ieșit din stil. Este amuzant, pentru că, de obicei, nu -mi plac dulciurile, dar nu puteam obține suficient!

Ha! Găti mult? Mergeți -mă prin cum arată o cină tipică de familie. Da, gătesc tot timpul. ma relaxeaza. Îmi place să gătesc mâncare persană pentru familia mea. Soțul meu este persan, așa că îi amintește de familia sa și leagă fiicele mele de moștenirea lor. Există atât de multe tocanite persane minunate pe care le iubim cu toții. Unul dintre favele mele se numește Ghormeh Sabzi. O fac cu Tadig (Orez crocant persan) și serviți -l cu un sos de iaurt care are șaloturi și o mulțime de ierburi ecologice precum tarhon, mentă și busuioc de lămâie.

Vorbind despre fiicele tale, a fost greu să -i insufle obiceiuri sănătoase în Rumi Joon sau are tendința să -ți urmeze exemplul? Uimitor, își iubește fructele și legumele. Favoritele ei sunt broccoli, spanac cu aburi, arugula, avocado, nucă de cocos, alge marine și edamame. Mănâncă foarte bine fără nicio coaxare.

Wow! Ca model și antreprenor de frumusețe, descoperiți că dieta dvs. vă afectează aspectul? Cred că ceea ce mâncăm afectează modul în care arătăm și cum ne simțim. Încerc să mănânc o mulțime de verzi cu frunze și alte legume care sunt ambalate cu nutrienți. De asemenea, beau multă apă pentru a -mi menține pielea hidratată. Pielea este cel mai mare organ al organismului, așa că folosesc doar produse cosmetice și îngrijire a pielii care sunt pline de ingrediente bune. Ceea ce îți merge pe pielea ta intră în corpul tău și încerc mereu să -mi amintesc că atunci când fac produse pentru propria mea linie și selectez alte produse ca parte a regimului meu. -Lisa Elaine a ținut

Ca această poveste? Abonați -vă la Well+Good și vă vom trimite știri privilegiate și invitații la evenimentele noastre de fitness și frumusețe chiar în căsuța de e -mail!