Cumpără acum: Greutăți reglabile de la încheietura mâinii și gleznei, 49 USD, 49 USD
Nu subestimați puterea glisoarelor. Sunt un plus excelent la orice antrenament de bază, corp superior sau corp inferior și vă vor contesta stabilitatea. Când este asociat cu exerciții care utilizează benzi de rezistență, sunteți obligat să vă simțiți mușchii tremurând în cel mai scurt timp.
Cumpără acum: Sidergee Siders, 9 dolari
Adăugarea unei perechi de greutăți la antrenamentul dvs. de bandă de rezistență vă va contesta cu siguranță puterea. Indiferent dacă faceți un antrenament al corpului superior sau un antrenament cu corp complet, veți duce lucrurile la nivelul următor cu aceste greutăți.
Cumpără acum: Ritfit set de două gantere din neopren, 22 USD
Gata de transpirație? Încercați această bandă de rezistență ABS și antrenament înapoi:
Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.