7 LGBTQ+ Îmbunătățiri incluzive pe care ar trebui să le implementeze toate sălile de sport, ca ieri

Antrenorul Lore McSpadden, fondatorul mișcării de forță pozitivă a mărcii de incluziune, adaugă că eliminarea completă a oglinzilor nu este o soluție excelentă, având în vedere că mulți oameni se bazează pe ei. „Sugestia mea actuală pentru oglinzile în facilitățile de fitness este să ai ceva, dar să le obțin înclinate”, spun ei. „În acest fel, perdelele pot fi trase deoparte pentru a le folosi atunci când este cazul, și altfel păstrate acoperite.-

2. Marketing care este gânditor și intenționat

„Majoritatea persoanelor trans și mai proaste vor presupune că inițiativele de diversitate ale companiilor nu le includ decât dacă este vorba specific S -a menționat altfel prin intermediul semnului de marketing și a materialelor de marketing ", spune McSpadden. „De aceea, dacă instalația dvs. este pregătită să ofere un mediu sigur și de sărbătoare pentru persoanele de toate genurile și dimensiunile, este important să afirmați în mod explicit și vizual că acesta este cazul.„Și, desigur, asigurați -vă că o realitate incluzivă susține acel mesaj.

3. Membrii personalului Queer și Trans

„Pentru cine închiriați poate ajuta la schimbarea pentru cine se simte sala de gimnastică în siguranță și primitoare”, spune Smith. Și are sens: indicii vizuali sunt foarte mult o parte a simțirii înrădăcinate într -o comunitate. „Este util să știu că nu voi fi prima persoană care a văzut această comunitate de gimnastică”, spune McDaniel.

4. Cursuri de fitness trans, LGBTQ+și pentru femei

„Îmi place să știu că pot intra în acele clase fără să fiu nevoit să-mi fac griji cu privire la auzirea frazelor sexiste de gen, care sunt obișnuite în săli de sport dominante pentru bărbați”, spune McDaniel din experiența ei.

Totuși, este vital ca femeile și membrii comunității LGBTQ+ să știe că sunt binevenite și în siguranță la orice Clasa pe program. Și, în cele din urmă, această realitate se reduce doar la cultura generală la sală.

5. O evitare a limbajului specific genului

Am intrat vreodată într -o clasă de fitness și am auzit „Hei, băieți!"sau" Bine ați venit, doamnelor!-? Potrivit lui McSpadden, acest lucru este super problematic. „Poate maximiza problemele disforiei și imaginii corporale la oamenii non-binari și oamenii trans într-o perioadă în care sunt deja angajați în procesul vulnerabil de a fi activ fizic într-un spațiu public.-

În calitate de antrenor, membru al personalului sau coleg de gimnastică, folosind pronumele neutre de gen, este o modalitate ușoară de a promova incluziunea și de a evita oamenii de vârstă greșită.

6. Fie un cod vestimentar neutru de gen, fie deloc

Unele săli de sport, în special săli de gimnastică „cutia mare”, au un cod vestimentar. De exemplu, spațiul lanțului pe care îl vizitez când sunt acasă pentru sărbători are un semn ilustrat în vestiare despre ceea ce pot și nu pot purta femeile. Pe ea, există un X mare peste o femeie într-un top purtător de mijloc, un alt x peste imaginea unei femei în pantaloni scurți de pradă și un al treilea x peste personajul din flip-flops.

Dar, într -adevăr, nu există niciun motiv pentru ca codul vestimentar să fie acest gen, spune McDaniel. „Trebuie doar să păstreze oamenii în siguranță."(Bine, atât de bine. Regula Flip-Flops poate sta.)

7. Un vestiar neutru de gen

„Dacă singurele opțiuni de vestiare sunt vestiarele masculine sau feminine, aceasta poate fi foarte, foarte înfricoșătoare, în special pentru cei care au îndurat bullying, ridicol și asalt sau hărțuire în aceste spații anterior”, spune Smith. În plus, dacă o sală de gimnastică nu are o toaletă neată de gen, multe persoane trans pot să nu se hidrateze în mod corespunzător în timp ce se antrenează pentru a reduce riscul de care va trebui să utilizeze o baie de gen, spune McSpadden. Acest lucru poate crește riscul unui număr de probleme de sănătate, cum ar fi deshidratarea și rabdomiloza.

Smith spune că există câteva opțiuni pentru ameliorarea acestui lucru: faceți toate vestiarele neutre de gen, adăugați un al treilea vestiar care este neutru de gen, combinați vestiarele existente pentru a face un spațiu uriaș neutru de gen sau pentru a transforma baia personalului într-un neutru de gen stand.

„În cele din urmă, industria de fitness are multă muncă de făcut pentru a fi cu adevărat un mediu primitor, sigur și de sărbătoare pentru oameni Queer și Trans”, spune McSpadden. „Dar studiourile de fitness nu ar trebui să aștepte să înceapă. Ar trebui să înceapă acum și să se angajeze să se descurce continuu mai bine.-

Pentru că da, crearea unui spațiu de fitness mai incluziv va avea un impact pozitiv asupra tuturor. Dar a face asta de dragul oamenilor Queer și Trans este cu siguranță suficient de motiv.

Pentru o comunitate de fitness care nu este în scădere cu discriminare LGBTQ+, luați în considerare să încercați CrossFit. Sau consultați acest proiect de artă, inspirat de stereotipul corpului Pilates.