Cele 4 sfaturi ale unui antrenor de carieră pentru vânătoare de locuri de muncă cu încredere, în ciuda fricii tale de respingere

2. Practicați cu interviuri batjocoritoare

Deveniți cel mai bun intervievat pe care îl puteți fi încercând multe alergări uscate cu cel mai bun prieten, mama sau chiar animalul de companie ca intervievator. "Există, de asemenea, multe organizații non-profit care ajută la lucruri precum interviuri batjocoritoare", spune Hatzikostas, subliniind potențialul neexploatat, care se concentrează pe a ajuta femeile să se întoarcă la forța de muncă după ce au stat acasă cu copii timp de mulți ani ca exemplu.

Și, Sfat Pro: cereți-i intervievatorului (atâta timp cât nu este animalul dvs. de companie), să meargă în mod complet de coșmar în ceea ce privește întrebările pe care le pun. „Uneori, cel mai bun mod de a trece peste o teamă este să o înfruntați într -o formă mult mai extremă”, spune Hatzikostas. „Dacă te pot bate cu cele mai intense întrebări posibile, un interviu real se va simți ca o bucată de tort.„Să te simți pregătit și să înțelegi că ai făcut o treabă excelentă într -un interviu este o modalitate excelentă de a te proteja de sensibilitățile tale, indiferent de rezultat.

3. Intervievați intervievatorul

„De prea multe ori, credem că trebuie să știm toate răspunsurile, când, în realitate, nu am întâlnit niciodată un manager de angajare care să nu fie dragoste pentru a primi o mulțime de întrebări cu adevărat atentă ", spune Hatzikostas. „Ca să nu mai vorbim, atunci când vă concentrați pe a pune întrebări, este nevoie de atâta presiune din partea voastră pentru a fi uimitor, ceea ce vă determină să uitați să vă faceți griji cu privire la respingerea potențială.-

„Când te concentrezi pe a pune întrebări, este nevoie de atâta presiune din partea ta pentru a fi uimitor, ceea ce te determină să uiți să -ți faci griji cu privire la respingerea potențială."-Hatzikostas

Faceți o listă de întrebări în prealabil și asigurați-vă. Și în practică, ei te ajută să ieși în evidență ca candidat. „De exemplu, în loc să întrebi,„ Care sunt prioritățile dvs. pentru acest rol?„Întrebați” dacă ar trebui să realizați un singur lucru anul viitor, care ar fi?'" ea spune. „În loc să întrebi”, ce părere aveți despre fuziunea prin care treceți?„Întrebați” pe o scară de la 1 la 10, cum vă simțiți despre fuziune?-

4. Obțineți -vă un cântec de putere

„Cu toții suntem pur și simplu alcătuiți dintr -o grămadă de frecvențe vibraționale”, spune Hatzikostas. „Când vă gândiți să vă deplasați către un potențial loc de muncă, lucrați la creșterea frecvenței. Încercați să intrați într -o cameră și să faceți o melodie care vă face să vă simțiți ca Superwoman.„Joacă -ți melodia de împuternicire când derulați prin LinkedIn; jucați -l când vă restructurați scrisoarea de întâmpinare; jucați -o când sunteți în drum spre un interviu.

Piesa mea de putere m-a ajutat cu adevărat să mă ridic deasupra sensibilității mele de respingere și să îmbrățișez faptul că sunt demn de un loc de muncă, indiferent de rezultatul unui interviu de muncă. Și când am marcat în sfârșit un interviu pentru acest job la Well+Good, am jucat „Sunt cea mai mare vedetă” din Fata amuzanta, În drum spre birou.

Alertă spoiler: a funcționat.

Mai aveți nevoie de ajutor pentru a vă descoperi pasiunea? Incearca asta Metoda bazată pe știință de a găsi ceea ce te conduce. Și acest ritual săptămânal ușor vă poate ajuta Scoateți anxietatea în rețea.