Ceaiul de mușețel pare amabil, dar ar putea fi de fapt o armă secretă de o zi bolnavă

3. Poate avea proprietăți antibacteriene

Țineți-vă în minte pentru cel de două săptămâni pentru sezonul rece și gripa, după ce s-a constatat că un grup de mușețel, un grup de studiu, a crescut niveluri de un compus în urina lor care este asociată cu activitatea antibacteriană. Un alt studiu a descoperit că inhalarea aburului de mușețel poate ajuta la ameliorarea simptomelor de răceală și gripă, așa că nu poate face rău să te percetezi peste cupa ta dacă simți că cobori cu ceva.

4. Ar putea ușura simptomele PMS

După ce bea ceai de mușețel de două ori pe zi în timpul fazelor luteale și menstruale ale ciclurilor lor, un grup de 40 de studenți au raportat mai puține crampe și anxietate decât un grup de control. Merită total să schimbați câteva căni de cafea pentru.

5. Ar putea ajuta la calmarea unui intestin supărat

Mușețul este considerat un remediu pentru suferința digestivă în Ayurveda și medicina chineză, deși nu există prea multe cercetări care să -și dovedească priceperea în acest domeniu. Cu toate acestea, un studiu la animale a arătat că extractul de mușețel are proprietăți antidiarrice, în timp ce un altul a constatat că extractul de mușețel poate ajuta la protejarea împotriva ulcerelor stomacale.

Există cineva care nu ar trebui să bea ceai de mușețel?

Majoritatea oamenilor pot bea ceai de mușețel în siguranță, dar dacă suferiți de alergii sezoniere, continuați cu precauție. "Mușețelul este o rudă de ragweed, astfel încât unii oameni pot avea un răspuns alergic dacă sunt alergici la familia Ragweed sau Daisy", spune Pasquale.

Mușețelul poate interacționa, de asemenea, cu diluatori de sânge, sedative, analgezice fără vânzare și alte suplimente pe bază de plante. Așadar, dacă sunteți pe oricare dintre aceste medicamente și beți cantități mari de ceai de mușețel în fiecare zi, consultați medicul pentru a vă asigura că este în siguranță.

Orice altceva de știut despre consumul de ceai de mușețel?

Experiența beneficiilor ceaiului de mușețel nu ar putea fi mai ușor de încălzire pur și simplu o cană de apă și scufundare într-o pungă de ceai. Dacă nu-ți place gustul de mușețel drept, poți opta întotdeauna pentru un ceai care îl îmbină cu alte ierburi. Pasquale este un mare fan al ceaiurilor de noapte de noapte Celestial Seasingings și al medicamentelor tradiționale, pe care le recomandă să bea înainte de culcare cu niște miere. (Și poate evitați să o aveți înainte de o întâlnire mare-te poate face un pic somnoros.)

Dacă doriți să obțineți cea mai proaspătă infuzie posibilă, Pasquale spune că este nebun simplu să faceți ceai de mușețel de la zero. La fel cum făcea bunica, nu?

Ceaiul de mușețel al remediei urbane

Produce 2 porții

Ingrediente
2 linguri de flori de mușețel
2 căni apă filtrată
1 linguriță miere crudă

1. Clătiți florile de mușețel în apă rece.
2. Fierbeți apa într -un vas mic. Opriți căldura și adăugați mușețelul.
3. Acoperiți și abrupt timp de trei până la cinci minute.
4. Se strecoară ceaiul în două căni și se adaugă miere.

Publicat inițial pe 2 noiembrie 2018. Actualizat 7 august 2020.