Clasa acțiune extremă extremă la echinox

Cursurile de fitness urmează moda. Sala de sport și studiourile orașului lansează constant noi clase „IT”. În acțiunea de clasă ne bucurăm de ceea ce încercăm sau de ceea ce vrem cu adevărat. Și vă rugăm să ne spuneți ce clase sunteți încântați în secțiunea de comentarii, mai jos!

Extremă profundă la echinox
Am sărit în sesiunea de debut a lui Deep Extreme, predată de Mark Hendrick, Grupul din centrul orașului Equinox și Guru și Q Blog Darling.

Deep Extreme este versiunea Equinox și personalizată a Body Art, o clasă de fuziune prin Berlin. Equinox a editat originalul european, ușor prea mult-etoteric și a făcut-o într-un bootcamp Vinyasa super transpirat. Remake -ul este mult mai bun decât originalul.

Down Dog urmează în alpinisti de munte. Gândiți -vă yoga cu un spanking. Muzica Euro House, asemănătoare cu transa (de la arta originală a corpului) încurajează „versiuni profunde” în timp ce îți scutură coada de ponei în timpul lungelor dans-y, salturilor și muncii laterale groovy. Rezultatul este oblicii care vor cere o înmuiere de 20 de minute în sărurile Epsom a doua zi. -Alexia Brue

Pentru cine este bine? Deep Extreme este perfect pentru yoghini care își doresc cardio, oamenii Zumba care își doresc niște yoga și oricine caută un dans de transă cardio.

Rezervați -l sau săriți -l? Rezervă!

Pentru a afla mai multe, vizitați www.echinocţiu.com.