Uleiul de nucă de cocos poate ajuta la vindecarea pielii arse de soare-dacă îți este bine
DR. Yadav împărtășește o analogie utilă pentru a ilustra în continuare acest lucru: „Gândiți -vă la cât de repede se încălzește uleiul într -o tigaie la o temperatură scăzută, față de cât timp durează aceeași cantitate de apă la fierbere”, spune ea.
Cum și când să -ți tratezi arsurile solare până la acel moment
Trageți pentru ceva mai cool mai întâi când vă tratați arsurile solare. DR. Yadav spune că aplicarea unei comprese (ca o pânză de spălat) scufundată în lapte rece sau gel de aloe vera este cel mai bun pariu atunci când pielea asta începe să se înroșească mai întâi. „Acestea vor reduce inflamația și căldura în arsurile solare până când o puteți trata cu alte opțiuni”, spune ea.
Îndepărtarea cu loțiuni sau geluri cu calamină sau loțiune de hidrocortizon pentru a calma inflamația, sunt, de asemenea, tratamente inițiale excelente, potrivit Dr. Mudgil.
Pe durata de timp pe care veți dori să o utilizați singur un agent de răcire variază de la ore până la zile, DR. Yadav adaugă, în funcție de arsură. „Dacă pielea ta este vizibil fierbinte la atingere, este prea fierbinte pentru tine să -i aplici ulei de nucă de cocos”, avertizează ea. În general, 24 până la 48 de ore este un moment tipic pentru ca acest reculare să se întâmple, spune dr. Mudgil.
Ceea ce este mai bine pentru arsurile solare: ulei de nucă de cocos sau aloe vera?
Deoarece aloe vera și uleiul de nucă de cocos au scopuri diferite, DR. Yadav încurajează utilizarea uleiului de nucă de cocos Pe deasupra Aloe vera odată ce pielea s -a răcit pentru a sigila în umiditate durabilă, dar în caz contrar, pentru a folosi aloe vera pe tot parcursul procesului de vindecare. Ea indică un studiu în Jurnalul Asociației Medicale din Thailanda care a găsit aloe vindecă pielea mai repede decât jeleul petrolier (cum ar fi vaselina).
DR. Mudgil este de acord să intre în acea ordine. „Aloe Vera permite pielii să respire și este cel mai bine utilizat inițial pe o arsură solară; Uleiul de nucă de cocos este mai bine utilizat în faza ulterioară a recuperării arsurilor solare, când pielea se decojeză ”, spune el.
Pur și simplu, continuați să aplicați aloe până când v -a vindecat complet arsura și luați în considerare adăugarea pe un ulei de nucă de cocos pentru a termina treaba odată ce este mișto.
Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.
