Experții de etichetă prezintă modul de a RSVP „nu” la nimic fără a avea un singur regret

Dar, deși nu trebuie să vă explicați unde vă aflați, înțelepți de etichetă, s-ar putea să vi se pare important să oferiți o explicație în scopul menținerii unei relații (cum ar fi dacă vă simțiți teribil să nu puteți face petrecerea de implicare a BFF). „Poate doriți să urmăriți un apel și să explicați de ce nu puteți participa, astfel încât să înțeleagă că relația este foarte importantă pentru dvs. și cât de dezamăgiți nu trebuie să puteți participa”, spune Orr despre această situație.

Deci, știți cum să refuzați o invitație, dar cum puteți face față cu vinovăția oaspeților?

Indiferent dacă ați decis sau nu să spuneți gazdei de ce nu veniți la un anumit eveniment, este posibil să vă simțiți vinovat de decizie, mai ales dacă este pentru ceva legat de cineva de care vă interesează cu adevărat și/sau ceva pe care îl doriți în mod legitim a asista la. În primul rând, încercați cât mai bine pentru a ține cont de faptul că avem cu toții multe cereri la timpul și finanțele noastre și, prin urmare, nu putem face întotdeauna exact ceea ce ne dorim și la ce se așteaptă alții de la noi.

„Trebuie să ne oferim o pauză mare și, de asemenea, să ne oferim reciproc beneficiile îndoielii că, dacă timpul și resursele ar fi nelimitate, ar fi fabulos să mergem la fiecare petrecere și să cumpărăm toată lumea cea mai frumoasă depășire cadou ”, spune Orr. „Dar, asta nu este realist."

Și dacă vreodată RSVP, în mod afirmativ, din vinovăție sau un sentiment de obligație, Gottsman avertizează cu privire la stresul însoțitor pentru care te -ai putea afla. De fapt, spune ea, stresul poate „depăși regretul pe care îl vei experimenta făcând ceea ce știi să fii în interesul tău."

Puteți și ar trebui să vă simțiți confident în capacitatea dvs. de a spune nu și, de asemenea, să înțelegeți că, dacă invitația dvs. refuzată pune o încordare asupra relației dvs., nu pentru că ați făcut ceva greșit. „Este problema lor, și nu a ta”, spune Orr.

Acestea fiind spuse, nu există scuze pentru a nu fi politicos

„Dacă știți că trebuie să trimiteți regrete, este întotdeauna cel mai bine să le trimiteți imediat”, spune Orr, adăugând că ar trebui să vă concentrați pe cât de trist sunteți să ratați evenimentul. „Dacă puteți, programați o altă oportunitate de conectare, chiar dacă este doar pentru o cafea sau un antrenament, așa că știu că este vorba despre un conflict de planificare și că relația și petrecerea timpului împreună sunt importante pentru dvs."

„Programează o altă oportunitate de conectare, chiar dacă este doar pentru o cafea sau un antrenament, așa că știu că este vorba despre un conflict de planificare și că relația și petrecerea timpului împreună sunt importante pentru tine.”-Orr

Și orice faceți, în loc să participați la evenimentul în cauză-fie că va merge la o nuntă diferită, sau să faceți o călătorie de muncă, sau orice altceva-Gottsman sugerează să vă abțineți de la a-l împărtăși pe platformele sociale, pentru a evita sentimentele de rănire. (Efectul poate apărea pe măsură ce comunicați că aveți un timp „mai bun” în care sunteți, spune ea.)

Și, în sfârșit, cel mai important aspect de a spune nu, fără a încălca orice reguli de etichetă este-așa cum este regula degetului mare cu aproape totul în viață, nu pentru a minți. „Dacă nu aveți cu adevărat o implicare prealabilă, nu alcătuiți o scuză falsă și apoi mergeți la o oportunitate mai bună”, spune Gottsman. „Nu merită costul de a fi prins și de a pierde pe cineva sau de a răni o relație."

Acum că știi cum să refuzi o invitație, iată cum să spui nu orice Nu vrei să faci. Și chiar dacă ați spus deja da, există un motiv pentru care anularea planurilor se simte atât de bine.