Iată ce mănâncă Simone Biles în fiecare zi pentru a se alimenta prin flipuri și fapte olimpice

Iată ce mănâncă Simone Biles în fiecare zi pentru a se alimenta prin flipuri și fapte olimpice

În general, stilul ei alimentar este simplu și sănătos. Când vine vorba de complicat și fantezist, ea salvează asta pentru rutina ei.

Dacă doriți să vedeți cum mănâncă mai mulți profesioniști de fitness, consultați jurnalul alimentar al instructorului CrossFit Elizabeth Adams și instructorul SoulCycle Sydney Miller.