Acasă școlarizat un apartament de vest al profesorului de yoga este sala de clasă

Yoga în New York este în prezent o poveste despre două case: behemoth-uri precum Pure și Yogaworks, care atrag mulțimea de yoga-ca un antrenament până la mega-studentul lor. În timp ce, pe celălalt capăt al spectrului, o mână de profesori de yoga instruiesc în setări substanțial omulie. Literalmente. Acesta a fost m -a lui Alex Auder.O. de ceva timp.

Elevii renumitului profesor de yoga își desfășoară covorașe în camera de zi plină de lumină a apartamentului ei din West Village. Yoga din West Village Yoga este un contor necondiționat al claselor pline de Lululemon, iar Yoga Cognoscenti susțin că clasele ei mici sunt unele dintre cele mai inspirate din oraș, cu Auder și studenții ei legați într-un Give and Take, care este „mult ca un mentorat, fără Fiind formalizat în acest fel ”, spune o femeie studentă. Cu participarea la opt, elevii ei (de diferite niveluri) primesc, de asemenea, atenție personală, corecții și asistențe importante majore.

Auder, care a crescut în hotelul Chelsea cu o mamă care a găzduit săptămânal Kirtan Sessions, a experimentat zilele de salată de yoga în New York. În 1989, Auder a ieșit din liceu când a început să practice la Jivamukti original pe Second Avenue și 9th Street, cu fondatorii David Life și Sharon Gannon. Stilul lor a fost o revelație în comparație cu Hatha, stilul de frunte la acea vreme, pe care Auder îl descrie drept „instructori cu voce moale, cu voce moale, care predau posturi ușoare și simple pentru relaxare într-o cameră colorată digestiv, cu muzică de fundal de vârstă nouă.„Prin comparație, studiul cu Gannon a fost„ super greu și transpirat ”, spune Auder. „Sharon a scandat în sanscrită, l -a tradus, l -a interpretat pe Van Morrison, precum și Kirtan tradițional. Mi-a frecat uleiul de eucalipt pe pieptul meu și mi-a dat ajustări practice intense care m-au trimis într-o altă dimensiune fizică. Era amuzantă și teatrală și totuși absolut autentică. Am fost agățat."

Când Auder a finalizat programul de pregătire a profesorilor Jivamukti, ea a făcut un studiu asupra Yoga Iyengar și a filozofiilor yogice vedantice, apoi a deschis Hudson Valley Yoga, lângă Rhinebeck. Ea s -a întors în New York în 2006 pentru a găsi atât scena yoga, cât și practicienii săi substanțial mai avansați. Canonul de yoga a explodat de la două școli la aproximativ douăsprezece. Iar filozofia frisoasă, alt-lifestyle, era acum un model de afaceri cu drepturi depline, care atrage pe toți, de la dansatori profesioniști la femei tinere la publicare la cursuri. „Barul a fost stabilit mai sus pentru profesori”, spune Auder, care a devenit credincios în școlile de acasă, elevii ei de yoga, cu o idee veche școlii că dăruirea și meșteșugurile și elevii ei ar fi strălucitori într-un cadru mic. (Și nimeni nu s -ar putea obiecta la muzica sau credința anilor '70 într -o carte de clasă care nu expiră niciodată.)

Acum, apropiindu-se de 40 de ani, metoda de predare a lui Auder a evoluat într-o „încercare de a integra indicii de aliniere bazate pe Iyengar într-o secvență creativă de vinyasa care se construiește lent.”Dar este mai greu să etichetezi je ne sais quoi că elevii ei se simt practicând aici și pentru a cuantifica ceea ce oferă studioul de yoga de tip boutique, de la domiciliu. Deși este probabil să vedem mai mulți profesori care parcurg acest traseu din motive economice și alții. Când clasa s -a terminat aici, elevii mulțumesc profesorului lor și se aruncă respectuos atât de auditor, dedicat multor lucruri, pot citi o poveste de culcare fiicei sale.

West Village Yoga, 311 West 11th Street (Btwn Hudson și Greenwich St.), 845-399-8934, www.Westvillageyoga.com

Programul clasei lui Alex Auder:
West Village Yoga: marți și joi la 6:30; Sâmbătă la 10:30 a.m.
Proiect Kula Yoga: luni și vineri la 12:15; Miercuri la 4:30

Unde este cel mai confortabil, cel mai om loc pe care l -ai practicat vreodată yoga? Spune -ne, aici!