Cum să-ți găsești spotul G cu mâna, potrivit unui sexolog

1. Este posibil să-mi găsesc spotul G cu mâna mea?

Da, este. Înainte de a începe, asigurați -vă că mâinile dvs. sunt curate și unghiile nu sunt ascuțite, deoarece le veți introduce într -o zonă foarte sensibilă. De asemenea, poate fi util să așezați un prosop sub tine pentru o curățare ușoară. Începeți să găsiți o poziție confortabilă care vă permite să vă așezați puțin pentru a ajunge mai ușor la vagin. Puneți mâna mai puțin dominantă pe burta inferioară, deasupra uterului, pentru a aplica presiune blândă. Cu mâna dominantă, introduceți încet unul sau două degete pe plan intern aproximativ un centimetru, curbând degetul (degetele) spre butonul dvs. de burtă.

2. Cum voi ști dacă intru prea adânc și cum voi ști când am găsit -o?

Cel mai bine este să fii trezit înainte de jocul G-spot, astfel încât lichidele să curgă frumos în zona ta pelvină, iar G-spot devine mai pronunțat și mai ușor de găsit. Veți ști că ați găsit spotul G atunci când simțiți o zonă ușor ridicată sau cu textură diferită, aproximativ un centimetru în interiorul vaginului, pe partea orientată spre butonul dvs.

3. După ce îmi găsesc spotul G, cum mă stropesc?

Odată ce îți găsești spotul G, începe să-l mângâie cu degetul până când auzi un sunet apos, care se învârte. În ceea ce privește mișcările, trebuie să găsiți ceea ce funcționează pentru tine, oamenii, preferă o mișcare în sus și în jos, cu două degete, mai degrabă decât să te mângâie cu unul. Când simțiți o senzație de plenitudine sau, așa cum trebuie să faceți pipi, încercați să „lăsați-vă” mental și să vă relaxați pelvisul în timp ce continuați să stimulați spotul G cu o presiune mai intensă. Puteți aplica un pic mai multă presiune pe burtă folosind cealaltă mână pentru a vă ajuta să ajungeți și mai mult la fața locului. Ar trebui să începeți să simțiți o senzație de scurgere sau de stropire la scurt timp, care poate continua timp de câteva secunde, în timp ce îl continuați să pulsați cu presiune. Așteptați -vă ca lichidul să fie clar sau lăptos cu un ușor luciu.

4. Dacă stropesc asta înseamnă că am făcut o pipi?

Ei bine, este complicat. Când stropiți, aproximativ două uncii de lichid care este construit în glanda lui Skene iese din corp prin uretră. Lichidul este alcătuit dintr-o enzimă numită antigen specific prostatic (PSA) și poate conține unele urme de urină (deși aceasta este încă pentru dezbatere științifică). Cei mai mulți oameni, cred eu, cred că acest lucru va fi jenant până când se va întâmpla de fapt. După aceea, majoritatea oamenilor îmi spun că au simțit o satisfacție sexuală intensă și au putut să obțină un plan ușor de igienă (E.g. Fișe impermeabile, utilizarea unui prosop dedesubt, folosind dușul pentru acest tip de sex, etc.).

5. Ce se întâmplă dacă am probleme să-mi găsesc G-spot-ul sau nu sunt în stare să stropesc?

Există atât de multe modalități de a te bucura de plăcere, iar acesta este doar o modalitate care poate să nu funcționeze pentru corpul tău chiar acum. Cu toate acestea, iată patru hack-uri de wellness sexual pe care le-am văzut ajută oamenii să se bucure mai bine de jocul G-spot și să-și crească șansele de a se strecura cu unele practici:

1. Încercați jocul G-spot când ovulați și unitatea dvs. sexuală este cea mai mare a lunii. Acest lucru este de obicei la două săptămâni după ce începeți menstruația.
2. Încercați un ulei de excitare. Foreplay și construirea energiei tale sexuale sunt subestimate. Folosirea unui ulei.
3. Încercați un vibrator G-spot, proiectat cu o ușoară curbă sau o umflătură care poate permite o mai bună atingere cu multă lubrifiant. Ca și în cazul tuturor jucăriilor interne, recomand doar celor făcuți cu silicon de calitate medicală și le place să le amintească oamenilor să folosească doar lubrifiante și lichide pe bază de apă cu ei.
4. Consolidarea mușchilor de la etajul pelvic poate ajuta la creșterea capacității tale de a stropi. Vă puteți consolida podeaua pelvină făcând Kegels cinci minute pe zi, fie pe cont propriu, fie cu un pic mai multe îndrumări din partea instrumentelor de antrenor de la etajul pelvic care vă ajută să urmăriți progresul.

În cele din urmă, este important să rețineți că stimularea G-spot poate să nu fie deosebit de plăcută pentru toată lumea. Dacă experimentați durere în timp ce încercați, opriți -vă și explorați doar ceea ce vă simte bine. Pentru că, în cele din urmă, stimularea erogenă de orice fel ar trebui să vă aducă plăcere că factori în bunăstarea voastră sexuală.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.