Cum să știi dacă ești un fluture social, potrivit psihologilor

Fluturii sociali tind, de asemenea, să aibă multă energie. „A fi entuziast în mai multe interacțiuni diferite de mai multe ori pe zi, ia energie”, dr. Spune Chopik. „Fluturii sociali au o mulțime de lucruri."

Provocări de a fi un fluture social

Dar, în timp ce acești extrovertiți, oameni gregari tind să dețină energia necesară pentru a se conecta cu oricine și cu toată lumea din sfera lor, viața de fluturi sociale nu este perfectă. „Vine cu multe provocări”, dr. Spune Shah. Iată trei exemple:

1. Împărtășind lumina reflectoarelor

Unele provocări au legătură cu modul în care fluturii sociali se înțeleg cu alții în viața lor. De exemplu, în timp ce le place să fie centrul atenției, ar putea avea probleme să împărtășească scena. „S -ar putea să nu lase pe altcineva să fie în centrul atenției, chiar dacă au nevoie sau merită să fie acolo”, dr. Spune Shah. Și asta poate ajunge să provoace frecare în relațiile personale.

2. Având prietenii profunde și autentice

Cantitatea nu se traduce întotdeauna în calitate și acest lucru poate fi valabil pentru cercul social extins al unui fluture social. Chiar dacă fluturii sociali au o mulțime de prietenii, ei tind să fie mai superficiali, dr. Spune Chopik.

3. A face alegeri riscante sau impulsive

Fluturii sociali sunt, de asemenea, mai dispuși să își asume riscuri, ceea ce poate fi pozitiv, dar doar într-o anumită măsură. Când sunt luate prea departe, astfel de alegeri riscante pot „să creeze probleme pentru ei înșiși, deoarece tind să fie puțin mai impulsivi”, dr. Spune Chopik. Fluturii sociali pot avea tendința de a spune orice îmi vine în minte și, ca urmare a acestei lipse de filtru, „ar putea face un faux social ocazional sau să fie predispus la accidente sau neînțelegeri”, adaugă el.

4. Fiind plictisit

Și din moment ce acești extrovertiți prospera din comunitate și comunitate, ei ar putea lupta cu faptul că viața nu poate fi în orice moment o petrecere uriașă. A fi capabil să te ocupi de meciuri de monotonie și plictiseală „te face mai mult succes într -o mulțime de domenii diferite”, dr. Spune Chopik.

Cum să te înțelegi cu un fluture social

A te înțelege cu un fluture social este ușor la primul rând, dr. Spune Shah. Dar, poate deveni complicat în timp. Dacă simțiți că fluturele social din viața voastră face în mod constant lucruri despre ele sau spune lucruri dureroase (chiar dacă neintenționat), el recomandă să vorbești despre cum te fac să te simți.

De asemenea, este important să stabiliți „așteptări rezonabile” pentru o prietenie pe termen lung cu un fluture social, DR. Spune Chopik. „Fluturii sociali tind să aibă mai multe angajamente sociale și să fie trase în mai multe direcții diferite”, spune el. „Având în vedere atragerea lor către noutate, lărgirea rețelelor lor sociale și dorința lor de a se agăța în grupuri mai mari, au o mulțime de prieteni și participă la o mulțime de evenimente sociale. Acest lucru s-ar putea traduce în dezamăgire dacă doriți să petreceți o mulțime de timp intim, one-one-one."

Poți deveni un fluture social?

Dacă nu ești un fluture social natural, cu siguranță este în regulă. Dar, dacă doriți să deveniți unul sau chiar pur și simplu să vă extindeți pe trăsături de înălțare extrovertită, este posibil să lucrați la realizarea acesteia.

„Avem câteva dovezi că oamenii își pot schimba personalitățile dacă vor”, dr. Spune Chopik. „Dacă oamenii au dorința de a schimba și de a adopta comportamente specifice pe care tind să le facă fluturii sociali, atunci s -ar putea să se afle în sine devenind fluturi sociali înșiși."

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.